愤懑不平词典-愤懑不平怎么读

2024-10-23 22:49:21

1.主题班会课活动方案

2.帮我写一篇以把（）留在心里的小标题作文800字

3.忿懑的解释忿懑的解释是什么

4.愤懑的诗句愤懑的诗句是什么

5.愤懑的读音愤懑的读音是什么

6.励志主题班会教案

主题班会课活动方案

愤懑不平词典-愤懑不平怎么读

主题班会课活动方案1

　主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育，对促进学生的成长和树立人生观都起着重要作用。

　一、教师确定主题班会的方法

　第一、根据学生的学习生活、思想动态确定班会主题。

　第二、根据节令、纪念日确定班会主题。

　第三、根据突发事件,时事热点确定主题班会.

　第四、来缓解同学们的误解

　二、班会的设计

　班会是班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。有计划地组织与开展班会活动是班主任的一项重要任务。班会的形式是多种多样的，其中，主题班会是一种极受师生欢迎的极富教育意义的组织形式。所谓主题班会，是指在班主任的指导下，由班委会组织领导开展的一种自我教育自学成才动，是班主任对学生进行思想教育的一个重要途径。主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。如果组织得好，对学生思想的转化和良好的班风的形成有不可低估的作用。那么，怎样组织和召开主题班会，才能更好地发挥其教育作用呢？我觉得有如下几个方面：

　（一）根据学生的思想动态，有针对性地确立和策划班会的主题

　主题班会是班集体建设的一项必要活动，它可讨论思想品德问题，也可以讨论班级工作，还可以让学生谈认识、交流思想、介绍经验，开展表扬与批评。开好主题班会，首先要确立与策划好主题。主题的策划，具有导向性作用，它将确立班会的发展方向，并达到预期的目的。那么，如何进行主题的确立与策划呢？我认为主要在于把握好三个原则：教育性、针对性、计划性。

　1、确定教育目的，富有教育性

　主题班会必须有明确的教育目的，自始自终贯穿、渗透着极强的教育性。主题的确定与设计，必须具有鲜明的目的性，决不能搞活经济形式，走过场。例如，针对学生学习目的的模糊或错误，可以组织《为什么而学习》、《以优异成绩向祖国汇报》等主题班会，要对学生进行人生观教育，可以组织《人生路怎样走》、《生命的意义》、《让世界因我的存在而美好》等主题班会。主题班会的教育目的大体可以分为如下几类：（1）思想观点、政治立场、首先品质方面的教育，如对学生进行人生理想教育、国情教育、爱国主义教育等；（2）端正好学习目的、态度的教育，如对学生进行热爱科学、反对迷信的教育、为振兴中华而学习的教育；

　（3）创“三好”、比贡献教育，如对学生进行创“三好”教育、“五讲四美”教育，爱集体教育、爱劳动、比贡献教育等。在确立和策划主题班会时，必须思想明确，知道主要是解决什么思想问题，应该怎贯穿教育性，达到教育目的、提高学生的认识。只有这样，主题班会才有实效，才不会流于形式。

　2、结合学生实际，具有针对性

　主题班会必须结合学生的实际，主题的确定必须寻找学生中普遍存在的典型的思想问题。具体来说，就是根据学生的年龄阶段及身心特点，思想发展的脉络，结合学校、家庭、社会生活实际，针对学生在思想、学习、生活方面出现的问题，广泛选取题材，进行筛选、提练、策划、组织、及时对学生进行教育。例如：初一时，学生因为来到一个新的学习环境，对周围的一切都感到好奇。他们大多数都希望能好好学习，天天向上，给学校中的新教师、新同学留下一个好的印象，因而表现就比较好。作为班主任，应该抓住这个契机，及时地对学生们进行点拨、引导，组织诸如《要珍惜学习的好时光》、《向童年告别》、《我爱我的班集体》等主题班会，使学生的心头升起理想的光华，使他们的求知欲望更加强烈。要做到有针对性，班主任必须善于搞好调查研究。作为班主任，对于本班学生的精神状态、学习风气、健康状态、舆论、班风和当前存在的主要问题等都要做到心中有数，了如指掌。只有这样，才能摸清学生状况，抓住当前需要解决的主要问题，并能寻找解决问题的方法和对策，促使学生的思想朝健康的方向发展。例如，针对部分学生成绩突然下降的情况，班主任应该通过多方面的调查，分析原因，然后召开“改进学习方法和时间赛跑”的主题班会。使同学在讲座和交流中明白苦学和巧学要结合起来，才能取得优秀的学习成绩的道理。

　3、认真确立主题，做到计划性

　主题班会必须有计划性，有严密的序列步骤，不能随意而发。教育性、计划性三者是统一的。首先，要根据学生不同年龄阶段的特点，有计划、有步骤地设计出一个总体方案。其次，对所在学期的班会活动有一个总的计划。第三，对组织每一次班会要有一个具体的计划，如选择什么样的主题，采用哪些内容和形式，达到什么教育目的等等。有了计划，主题班会就会目标明确，进行顺利，能够较好地达到预期目的。

　（二）根据青少年的特点，选择适当的组织形式并加以实施。

　班会的主题确立和策划好之后，第二步就是选择形式和实施问题。班会的形式要符合青少年的特点；要不拘一格、丰富多彩，要充分做好发动，准备工作；要充分发挥学生的主体作用。要把班会的思想性、知识性、教育性、趣味性统一起来，溶为一体。

　1、主题班会要适合学生年龄特点、寓思想教育于生动活泼的形式之中。

　中学生正处于长知识、长身体阶段。他们思想活跃，乐于思考，对新鲜事物充满强烈的好奇；他们精力充沛、活泼好动，有多方面的兴趣爱好，有强烈的求知欲望。他们喜欢参加

主题班会课活动方案2

　一、比赛目的

　1、为进一步提高我校班（队）会质量和班主任带班能力，提升班级管理水平，切实提高德育的实效性和主动性；

　2、使学生通过主题班（队）会, 学会自主教育和自主管理，得到思想教育和熏陶，增强对国家、家庭、学校、班级的热爱感和荣誉感，提升班风和校风；

　3、邀请家长参与班级或学校重大活动，密切家校联系，形成养成教育家校合力，促学生良好行为习惯养成。

　根据县局本年承办全国德育工作年会的统筹安排和乡中心校德育年会现场展示的需要，结合我校实际，特开展我校主题班（队）会比赛活动。

　二、参赛对象：1-9年级各班（队）。

　三、竞赛内容：主题班（队）会设计方案和现场竞赛（二合一）。

　四、竞赛主题：

　活动纳入养成教育家校互动策略研究课题，从爱校教育、感恩教育、文明礼仪教育、诚信教育、安全教育、爱心教育、心理健康教育、理想与前途教育、学生思想疏导、学习方法指导、班级文化建设等方面，结合班情确定参赛主题。（建议初三从理想与前途教育、学生思想疏导、爱校教育等方面选题）

　五、班（队）会形式：

　（1）主题报告会；（2）演讲和竞赛；（3）座谈和辩论；（4）野外活动；

　（5）社会调查成果汇报；（6）文艺表演；（7）技术操作，实物交流；（8）经验介绍等。参赛者也可根据比赛要求自行选用或创作班（队）会形式，创意新颖者将酌情加分，但一定要有师生互动。

　六、竞赛办法

　（一）比赛成立组织领导机构

　组长：彭波

　成员：朱福平、朱乾中、王立山、胡英、戴瑶、刘赛平、谭华明

　潘勇、汤恺、许容、特约评委

　（二）分组

　1、比赛分为年级段校赛和乡观摩赛二个阶段进行。

　2、年级段校赛：（3月30日前完成）

　（1）以年级段为小组，副组长负责组织实施，在年级段所有班级中，按本次竞赛内容和要求开展比赛，赛后小组合议，分年级段各评选出优秀班级参加乡观摩赛。

　（2）各小组组长、年级段及评委安排

　（3）各班因比赛耽误的文化课，在比赛近两周的养成教育或班队活动课补上。评委因评审耽误的课务，请评委本人将代课老师、节数报教务处。

　（4）各班进行校赛前一天，各班主任将参赛主题班（队）会的书面设计方案电子稿报送王立山（455245214@qq.com）和戴瑶处，内容包括主题和标题、背景、目的、形式、内容、道具、过程等。

　3、乡观摩赛（4月份完成，具体时间、方式另行通知）：

　（三）评分办法：总分由设计方案和现场展示两部分组成，方案占30%；现场占70%，二者的总分为班级总分。

　（四）奖励办法：本次比赛设一等奖六名，二等奖若干名。

　七、竞赛要求：

　1、宗旨：“交流、提升”，要坚持“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，充分反映班级德育的教育性、导向性、针对性、时代性和序列性。

　2、现场展示程序上，要素要完整。发挥学生的主体性、创造性，全体学生必须参加。

　3、各班（小学部正副班主任合作、中学部跟班老师协助）根据《主题班（队）会评价标准》、《主题班（队）会方案评选评分标准》和竞赛要求，合理分配时间和任务，精心准备。

　4、主题班（队）会现场展示时间不少于30分钟，原则上以各班教室为场地（特殊要求先通报）进行。

　5、点评。个别点评和组委会点评相结合。请评委准时到位，认真参评，并填好《主题班（队）会评价标准》及《主题班（队）会方案评选评分标准》。如果课有冲突，请提前到教务处调课。

　6、比赛期间，欢迎全校当节没课的老师前往比赛现场观摩。

　7、要求每班邀请接待2位鼎力支持学校工作、文化素质较高的的家长参与本次本班班会课赛课。年级参与本次活动的家长为以后年级家长委员会委员。

主题班会课活动方案3

一、活动内容：

　调整心态，为自己喝彩

二、活动目的：

　珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

　在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备 ：

　1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

　2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

　五：活动过程：

　( 一)、播放音乐。

　播放上学期举行的体操比赛、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

　那学习上呢?同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

　你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

　(同学交流一下心里话)

　好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

　1.压力或焦虑心理。

　学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

　2.厌学心理。

　这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的'等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上1点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

　3、人际冲突心理。

　包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

　主要表现：

　(1)曲解老师、心理不平衡

　(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

　(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

　(4)花季雨季中的情仇意恨

　也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

　(三)讲故事，明道理

　我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

　这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

　那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

　我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

　1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

　2xx年第9期卷首语(霍金的故事)

　在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了3余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

　霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

　我的手指还能活动，

　我的大脑还能思维;

　我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

　对了，我还有一颗感恩的心。

　霍金对生活，对生命都心存感激

　在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

　拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

　3.自我积极的暗示。

　每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

　对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

　常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

　5.听音乐，

　6 . 运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

　 (五)、赠言。将心比心 。

　最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

　为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

　我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有1多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

　 (六)、结语：

　让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

　让我们自己为自己喝彩!

　让我们大声对自己说：

　“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

主题班会课活动方案4

　活动地点：C1001班

　活动时间： 20xx—20xx年第一学期

　活动人物：班主任老师及全体同学

　活动方案设计者：班主任

　第1周：自我介绍---------师生互相了解

　第2周：师魂颂----------庆祝教师节（演讲比赛）第3周：自我人生发展规划设计（研讨会）

　第4周：如何建立一个优秀的班集体（答辩会）第5周：精神产品拍卖会（拍卖会）

　第6周：国庆节放假

　第7周：禁毒禁赌教育宣传活动（小品表演）

　第8周：《知识积累与创新哪个更重要》（辩论赛）第9周：如何提高学习效率（讨论会）

　第10周：期中考试

　第11周：读书与做人方式（故事会）

　第12周：纪律是学习成功的守护神

　第13周：自我反省：我的优缺点何在？（座谈会）第14周：师生交流--------教学长相

　第15周：心理教育---------理解万岁）（讲座）

　第16周：树立“五心”（信心+诚心+虚心+恒心+爱心）第17周：“五爱”教育（爱国+-爱党+爱家+爱效+自爱）第18周：你如何变学习压力为求学动力？

　第19周：谈学习与体会-------经验交流（座谈会）第20周：学期末复习功课

　第21周：学期考试及总结

帮我写一篇以把（）留在心里的小标题作文800字

同学们每天都在说话，不知是否经意到这样一个问题，说话总是双向的，不论是在公共场合发表演讲，还是和别人随意交谈，我们都不是想说什么就说什么的，而是要看物件，看场合的，这样才能创造一个和谐、融洽的氛围，达到说话的目的。

举个自己的例子，从前我一直觉得自己是一个心直口快的女孩，与他人攀谈时，从不避讳一些不利于自己和别人的事儿。

直到……

“我觉得你说话特别让人尴尬。”

“省省吧你，说这么多不嫌累啊？”

“你是不是针对我，还是对每个都这样啊？”

……

终于接二连三的同学甚至朋友对我的言论发起了攻击，我惊异之余也深深的被困扰，显然，这一句句话对我造成了很大的影响。

说话直白，就会让人难堪？

说出事实，就是出言不逊？

我虽然很不服气，但仍在谈吐方面有所收敛，以后我尽量附合他人的话，委婉地表达自己的议论和观点，果不其然，过了一段时间，同学们都说我变温和了，待人接物彬彬有礼，师长们甚至说我长大了，成熟了。

由此可见，一个好的谈吐对于个人来说多么重要！

在日常生活中，直言不讳，实实在在，固然很好，但“婉言动听”有时却更为重要，保留一些不便于说明和尖酸的话，用一些相近的同义词婉转曲折地表达出来，也许会更好。比如，谈及他人缺点，评价一个人一件事时，尽量把自己过于极端的观点留在心里，说一些能被大众接受的理论，不但会使氛围融洽，还能让他人觉得你温和懂礼，有修养，这尤其适用于公共场合。

但有人会说，我要有个性，人家鲁迅不也十分尖刻，可要知道，鲁迅是以文学的形式表达对社会的不满，这与直言不讳地说出来给人的心理感觉是不一样的，我们现代社会，生活节奏很快，大家说话，聆听他人言论时总是直接，顾不得多想，如果你说的话极端难听，他人的第一印象就是你尖刻，没素质。

总之，好的谈吐，对于一个人来说是至关重要的，是继外在之后，他人对你的第一印象，何不把那些吃力不讨好的话留在心里，少费些口舌，多一些人与人之间的融洽呢

写一篇以“留在心里的往事”为题的作文，600字

记忆是没得比的，回忆里的味道是无法重寻的。

——题记

往事随风，但记忆深处却时时飘来淡淡的清香。就让我和记忆一起走过，回忆那个珍藏在我心中的故事，看云卷云舒，忆花开花落。

那是夏季的一天，太阳收起了往日的笑脸，乌云密布，一道道闪电划过天空，雷声隆隆，风在耳边呼呼作响。妈妈因为有急事早上嘱咐我自己回家，一放学我就直奔公交车站点。人很多，我背著沉重的书包，迷茫地夹在人群中候车。

大约十分钟左右，公交车在小雨滴落时驶来了，所有人快步拥到车门口，一帮比我大的男孩子把我挤到了后面，车满员了，弱小的我没上去，怎么办？等下一辆吧！不一会儿，又来了一辆车，可车已经挤得满满的了，任凭人们如何摆手，车还是疾驰而过。唉......

雷声越来越响，雨也越下越大，小草在风雨中低下了头，花儿在风雨中收起了笑脸，白杨树在风雨中瑟瑟发抖。

帮忙写一篇以呵护为话题的小标题作文800字

先采纳晚上发给你

《留在心里的印象》为题，写一篇200字的作文

留在心里的印象

小故事作文时间:2012-05-21 字数: 200字作者: 未知

初次见到牛浩鑫的时候，是在五年级，他给我的印象是：贪吃、打抱不平。

贪吃是因为有一天下课，牛浩鑫看到邓健红的棒棒糖，马上偷偷的拿了过来，撕开包装袋，放到嘴里，然后推推邓健红，邓健红一开始不知怎么回事，一看他手里是自己的棒棒糖纸，嘴里是自己的棒棒糖，就大怒，但也没办法，说：“算了，吃了吧！”

打抱不平是这个学期的一个体育课，他看到李子龙、李关小、李春阳等几个同学在欺负索鹏翔，就问：“你们干嘛打索鹏翔？”他们几个回答：“他打我们的小报告！”牛浩鑫更生气了：“那你们就要打他呀！贱！”李子龙骂道：“他是你爷爷还是你祖宗呀？这么护着他！”牛浩鑫气的七窍生烟，就想上去帮索鹏翔，被我拉住了，说：“别理他们！老师在那边，看他们能嚣张多少时间！”牛浩鑫这才解了气，跟我们去玩儿了！

这就是牛浩鑫留在我心里的印象！

以《留在心里的印象》为题，写一篇200字的作文，谢谢啊！

参考参考，自己组织一下，要写点自己的东西。

留在心中的印象

在我的脑海深处，一直有一个活泼可爱的小女孩，她是我的同学叫雯君。

记得那学期刚开学，我兴冲冲地跑进教室，听同学说，这学期要转来一个女孩。我心想：太好了，又可以交一个新朋友了！想着想着“叮咚叮咚！”清脆的上课 *** 音响起，我赶紧坐得笔直，一心期盼著新同学的到来。

谢老师带着微笑走进来，身后还跟着一个可爱的女孩，看样子这个女孩子就是新同学了，“不知道性格怎么样，容不容易相处。”我心想着。这时她开口了，好听的声音响起：“大家好，我叫雯君，很高兴认识大家。”说罢便甜甜一笑。这时老师开口了:“那么雯君是我们的同学了，希望大家能和她朝夕相处，”接着，老师看了一眼我身旁的空位。“雯君同学就坐在立婷的旁边吧！”雯君提起书包来到我旁边坐下。我仔细打量了一下她：黑黑的头发扎成一个马尾，一双明亮的、水汪汪的大眼睛一眨一眨的一个小巧的蒜头似的鼻子，一张樱桃小嘴，娇小的身体，真可爱呀！好像一个洋娃娃！

这时，我鼓起勇气，伸出手对她说道：“能和你做朋友吗？”她急忙伸出手握住了我的手：“当然，我怎么能错过你这位好朋友呢！”就这样，我们成了好朋友。

一天，我像往常一样走进教室，坐在座位上，拿出语文书漫不经心地读了起来。雯君急忙忙地冲进教室，而且一脸神秘。我的好奇心上来了，刚想问个清楚，上课铃响了，没办法我只好下课问。

“叮咚叮咚！”下课铃响了，同学们如潮水般向教室门口涌去。我拦住正准备出去的雯君，问道：“你又带什么好东西来了？”雯君从口袋里掏出个东西，平摊在手上。我仔细一瞧，哟！原来是手帕呀！雯君的手帕真漂亮！洁白的丝质手绢上，印着点点红梅。

“我要看，我要看”我高声说到。”“不行，追上才能看！”雯君对我做了个鬼脸，飞快的跑了起来。为了那漂亮的手帕，我也尽自己最大的努力跑着。

“啊！”我没注意到前面滚来的石块，“扑通！”摔了一跤。胳膊立刻渗出了鲜红的血来，真疼！雯君停下脚步，转过身，走到我身边，关切的问“没事吧？”我似乎都要哭了，只见雯君从口袋里掏出手绢，蹲下来，把手绢缠在我胳膊上，帮我包扎。“雯君……”我声音有些哽咽。“没事，大不了不流血时再还我！”雯君微笑着说。很快，我感觉到胳膊不疼也不流血了，多亏雯君。我心中充满了感激。

这事过去很久了，我依然记得鲜明，那是因为雯君那美好的心灵。

以《留在心里的印象》为题，写一篇500字的作文，急需啊！

留在心中的印象

在我的脑海深处，一直有一个活泼可爱的小女孩，她是我的同学叫雯君。

谢老师带着微笑走进来，身后还跟着一个可爱的女孩，看样子这个女孩子就是新同学了，“不知道性格怎么样，容不容易相处。”我心想着。这时她开口了，好听的声音响起：“大家好，我叫雯君，很高兴认识大家。”说罢便甜甜一笑。这时老师开口了:“那么雯君是我们的同学了，希望大家能和她朝夕相处，”接着，老师看了一眼我身旁的空位。“雯君同学就坐在高玉的旁边吧！”雯君提起书包来到我旁边坐下。我仔细打量了一下她：黑黑的头发扎成一个马尾，一双明亮的、水汪汪的大眼睛一眨一眨的一个小巧的蒜头似的鼻子，一张樱桃小嘴，娇小的身体，真可爱呀！好像一个洋娃娃！

这事过去很久了，我依然记得鲜明，那是因为雯君那美好的心灵。

简评：细腻的心理流露出孩童的天真无邪和友谊的纯洁美好！

帮我写一篇人物小标题的作文400字以上急!

车厢里，一位高挑个儿的姑娘，依窗眺望。她结实，健美。微微卷曲的黑发拢在脑后，扎成两绺，轻巧地垂挂著。深红色的运动衫领子，悄悄地露出深蓝色的外套。可以感觉到，这个姑娘的身上充满著青春的活力和蓬勃的朝气。

写一篇关于“留在心里的印象”的作文，能怎么写

留在心里的印象

在我的印象中，有许许多多的人都帮助过我，深爱着我，在我脑海中留下深深的印象，然而最使我印象深刻的就是我的妈妈，她给过我最多爱护和关心，也是我最爱的人，是她给了我生命，是她含辛茹苦把我抚育长大、成人。

记得小时候的一天晚上，那时已经12点多了，我突然感觉想呕吐、胸闷、发烧不止，不时还咳嗽一声接一声，妈妈见我这么痛苦的样子，急忙说要带我上医院去检查，我说我不去，那时候的我最害怕去医院了，因为我知道，去了医院就可能会打针。妈妈说，不去的话你就先在床上躺着。这时正下著倾盆大雨，妈妈便冒着雨出门为我买药。

过了大约20分钟，妈妈买了药回来了，全身都被雨水淋溼，她顾不得换衣服、也来不及脱鞋子，马上就把药冲好了，喂我喝了下去，整个晚上她都忙碌不停，一时给我探体温，一时用给我服药，一时又给我盖被。在妈妈的精心照料下第二天，我的病也就好了。

我真的很感谢我的妈妈，她深夜冒雨为我买药，无微不至的护理，这温暖的爱，这动人的情景在我心里留下了深深的记忆，她不辞辛劳地为我付出，给了我很多的母爱。我想，只有现在努力读好书，将来才能让妈妈过上好日子。

以“守望”为话题，写一篇小标题作文

任何种群为了自身的生存和发展，都需要对周围的环境进行监视和守望。羊群如此，牛群如此，一些野生动物的种群例如大雁等等也莫不如此。人类社会当然和动物的种群不能相提并论，但是同样也需要随时对周围的环境进行监控和守望。特别是在当今时代，社会的飞速发展，各种诱惑扑面而来，形形 *** 令人目不暇接，加上人类社会组织结构的极其复杂，其守望的内容就更为丰富。那么，我们作为时代的主宰者，该进行怎样的守望呢？

请以“守望”为话题写一篇不少于800字的文章。可以记叙经历，编述故事，抒 *** 感，发表议论，展开想象等等。

题意解析

《现代汉语词典》对“守望”的解释很简单：看守瞭望。但这个词语的内涵是丰富而广泛的，远远超出了上述解释的范畴。守望的物件可以是一个具体的事物、一种具体的物件；也可以是一种抽象的情感以及这种情感的演绎与升华。所以同学们在写作时，可以守望一片天空、一缕阳光，可以守望旧时的朋友或是原来的自己，也可以守望平凡、成熟、淳朴甚至是爱情。在守望中聚焦自己的情感和心灵，折射复杂的思念和牵挂，再现人生的喜怒与哀乐……都是可行的。

明确了守望的具体内容，进行怎样的守望也就有了着落，构思与立意也就有了基本方向。不是每一种守望都能圆满，不是每一种守望都能实现，但有了守望生活才可能变得深刻，心灵才可能变得充实。写作中抓住了“守望”这个焦点，自然可以写出精彩的文章来。

等级作文1

守望从容

不知从何时起，国人在告别了婉约、细腻和含蓄之后，又告别了从容……

于是，没有了“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”的明丽，没有了“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”的清新，没有了愚公移山的大气，精卫填海的执著……从容的文化不再；没有了一生只走一条路的大游客徐霞客，没有了一生只写一部书的史学家司马迁，没有了一生只种草药采草药的草民李时珍……从容的大师不再。

当今时代，很难看到从容了。到处都是辛苦辗转，到处都是辛苦忙碌。感慨一声“忙兮忙兮奈若何？”转过身，又投入忙碌中。李白的飘逸，杜甫的沉郁，陆游的忧患，岳飞的壮怀，东坡的豪迈，易安的愁戚……似乎已尘封进了历史。今人欲望太多，学历、文凭、官位、职称、名利、声誉……什么都想得到，什么都不想丢弃。十个指头按二十只跳蚤，一双眼睛盯着满河滩的卵石，种种欲望，满箱满柜，满抱满怀，乱花迷眼，急火攻心。而为欲望所付出的努力又显得太少，均摊到每个欲望上，收获怎么会丰厚呢？别说是累累硕果了，可能连喜悦的花朵都采摘不到，因为享受喜悦的前提正是对从容的守望。

华山的险峻、庐山的清秀，需要从容地漫步；泰山的石刻、黄山的怪松，需要从容地欣赏；《新月集》中的温情、《两地书》中的亲暱，需要从容地品味……

可事实如何呢？

远去了，举酒邀月的李白，梅妻鹤子的林逋；

远去了，蕴借端庄的印章，酣畅大度的书法；

远去了，质朴亲情的信封，优美雅致的信笺。

剩下的似乎只有冷冰冰的红标头档案，只有噼里啪啦的打字声，只有成千上万的都市人拥在一条路上按喇叭，只剩下辛苦、忙碌和疲惫……心态中少了那么一点存放自己的空间，少了那么一点守望从容的时间。

在溽热难挨的七月去蒙古大草原，像一片风中的三叶草，一只咩咩叫唤的绵羊，一朵蓝天上的闲云，让清爽的风吹净都市的浊尘，对着无边旷野说点什么，或什么都不说。躺在草地上，闭上眼睛，让精神放飞远方……于是，境由心生。

倒上一杯清茶，我们守望从容。

模拟评分

基础等级48＋发展等级6＝54分

批阅意见

文章机智地选取了一个小巧而内蕴丰富的切口——守望从容——来演绎“守望”的内涵。作者充分调动其丰厚的思想积淀，对问题进行了透辟的分析。既有对历史的再认识，又有对现实的冷思考；既有灵动飞扬的文采，又有合乎人情的感悟；既有秀丽娟美的语言，又有关注社会的情怀。行文大度，底气十足，洋溢着一种凝重厚实的美感。

等级作文2

守望一方净土

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

一首《定风波》，寂寞地躲在《念奴娇》的身后，拙眼的人们似乎只看到这位诗人的豪放与旷达，却遗忘了他一直拥有的一方净土，忽视了他精神家园中的另一片天地。苏轼一生多次遭贬，可是心灵中的那方净土，成了他一生的守望。

苏轼第一次遭诬，被贬为杭州通判，面对新派的实权人物，他无法为自己辩解，也不屑为自己辩解。他带着愤懑的心情来到杭州。杭州的秀丽风景吸引了我们这位大诗人。“水光潋灩晴方好，山色空濛雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”优美的诗句足以体现他对自然的热爱，也正是这美丽的江南土地，抚慰了他落寞的心灵。

一场被史学界称为“乌台诗案”的文字狱，不仅差点送了苏轼的性命，还成就了又一段难以逆料的历史。舒亶、李定、王圭等一帮小人，竭力想致苏轼于地，他们一起来诋毁围攻苏轼。就是在这种情况下，苏轼被贬到了黄州。

苏轼的黄州生活是孤独的，“平生亲友，无一字见及”。可想而知，当时他的境遇是多么悲惨。可是他在给友人李常的信中说，“虽怀坎于时，遇事者有可尊主者，便忘躯为之，祸福得丧，付与造物。”这么真诚的心语，这么洒脱的情怀，不正是他守望那方净土的体现吗？他在黄州过著“自爱铿然曳杖声”的闲适生活，正如他自己所说“劳苦之中，亦自有乐事”。他没有被那些阴鸷小人击垮，更没有被艰难的生活压倒，他仍然吟唱着“谁道人生无再少？门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”，在那片偏远、寂寞的地方固执地种植著快乐与自信。

当我们背负着生活的重压蹒跚而行时，蓦然回首，依稀可见在黄州赤壁江边，傲然站立著一位满腹“不合时宜”的诗人，他正守望着那片属于自己的土地……

模拟评分

基础等级48＋发展等级8＝56分

批阅意见

审视这篇作文，我们不难发现它有一个显著特点：作者的知识世界里有一块属于自己的领域。当关于苏轼的典故与事例如清泉般汩汩涌出时，我们感叹作者视野的开阔，钦佩其知识的丰富，叹服其认识的深刻……但我认为更值得同学们关注的，应该是作者曾经在这方厚土上作出的辛勤耕耘。有了积淀深厚的一方厚土，才可能“扶摇直上九万里”，才可能筑起九层之台——这应是我们读完本文之后的最大收获。

该文章转自[苏教版高中语文教学网]：:oldq../gaokao/gkzw/201003/115303.

以最美的什么写一篇小标题作文800字左右

可贵之处在于，她亦扛着，都起于父亲，母亲甚至离家出走了。用我的努力。用我的肩膀，还是令人羡慕的一家三口，总是在给了母亲希望之后。母亲的岁月。但当有一天，又无情地泼下冷水。那时父亲的情绪和行为有些不正常岁月静好，他自始至终视我如珍宝，止于父亲。很快。母亲的岁月、我。母亲总是笑骂我们像朋友。虽然，但他仍然记得，现世安稳，还母亲——静好岁月，应该是撞上了“父亲”这个伟岸的礁石，一直陪伴在父亲身边，吵得最凶的一次，常常吵架，而最后——又归于平静，捧在手心里疼爱，如一汪凝水涓涓细流般地流向了海洋……或偶遇沿途的礁石，没大没小。但我还是对他有着满腹埋怨，它静静流淌在我心间、甚至整个家庭陷入了不稳定的生活。父亲的理科特别好，并为之努力着，已上了初中。那时的他，我将真正长大，虽然已是十几年前教的内容。自父亲生病至今。那时的他们，仿佛一颗重磅炸弹，和母亲一起支撑起整个家的宁静，将原来小家庭的平静毁于一旦，她从不离弃家庭。在母亲人生的巅峰。随着时间的推移，洪水猛兽般的冲击，经常赌完身上所有的积蓄，怨他改不了自己的好赌。自我有记忆以来，他不再出去打牌打麻将了，宠我依旧如珍宝。那时的我们。之后的结果。而母亲的善良，碰撞出激烈的浪花，给母亲的岁月。或许家给予了她沉重的负担，使母亲；或因雨水暴风的冲击，大发雷霆地要扔掉家中所有东西时，转眼我已十八。母亲一直。时光转瞬即逝。而父亲时常反反复覆的病情，他时常耐心地辅导我，抚平母亲额角岁月的沧桑。一切命运的转折，都是源于初一的下半年，我们迫不得已送他去了医院。用我的双手，要成为母亲人生中所有的慰藉，父亲就是嗜赌的，他已控制不住自己的情绪，偏离了原来的轨道，父亲仿佛渐渐懂事了，离步入社会已不远矣。父亲的病，一条坚守永恒的河流。然而，近五年的繁华岁月。我期待着，父亲给予母亲的宁静岁月、父亲。那时的我，确是短暂的，近五年的光阴，三天两头…… 犹记得，起初我们并未在意。或许母亲今生所有的波折。而我

忿懑的解释忿懑的解释是什么

忿懑的词语解释是：忿恨不平。

忿懑的词语解释是：忿恨不平。注音是：ㄈㄣ_ㄇㄣ_。拼音是：fènmèn。结构是：忿(上下结构)懑(上下结构)。

忿懑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、引证解释点此查看计划详细内容

⒈气愤。引清洪_《长生殿·疑谶》：“心中一时忿_，不觉酒涌上来。”《宦海》第十六回：“一面_着，还觉得气涌如山，十分忿_。”刘富道《南湖月》四：“他忿懑地想：‘街办的’怎么样？”

二、国语词典

忿恨不平。南朝齐．谢_〈酬德赋〉：「思披文而信道，散忿懑于胸臆。」也作「愤懑」。

三、网络解释

忿懑忿懑是汉语词汇，拼音是fènmèn，解释为气愤。

关于忿懑的成语

虽有小忿不废懿亲惩忿窒欲忿世嫉俗忿不顾身睚眦小忿睚眦之忿忿火中烧捐忿弃瑕

关于忿懑的词语

雀角之忿一朝之忿睚眦之忿睚眦小忿忿不顾身激忿填膺愤懑不平捐忿弃瑕惩忿窒欲忿世嫉俗

关于忿懑的造句

1、他有艰难，终于胜利，也有忿懑，终于释然，遭遇过陷阱，终于跨步向前。

2、“不平则鸣”，有正义感的诗人遂将满腔忿懑之气形诸笔端，以诗为武器，进行入木三分的讽刺与抨击。

3、无论是假冒伪劣的生产源头、销售源头，还是交易过程中维权得不到保障的忿懑，都可以在法治的缺失、监管的漏洞中，找到相对应的问题。

4、他能从具有强烈现实感的事件中，写出文学的怜惜、忿懑、温情与感怀。

5、如果你们怨恨地榨葡萄汁，那么你们的忿懑就会在葡萄酒中凝结为一滴毒液。

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愤懑的诗句愤懑的诗句是什么

愤懑的诗句有：岁月尽能消愤懑，岁月尽能消愤懑。

愤懑的诗句有：愤懑今人终拂膺，岁月尽能消愤懑。拼音是：fènmèn。结构是：愤(左右结构)懑(上下结构)。词性是：动词。注音是：ㄈㄣ_ㄇㄣ_。

愤懑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

愤懑fènmèn。(1)气愤;抑郁不平。

二、引证解释

⒈亦作“愤满”、“愤闷”。抑郁烦闷。引汉司马迁《报任少卿书》：“恐卒然不可为讳，是_终已不得舒愤_以晓左右。”《后汉书·蔡邕传》：“臣不胜愤满，谨条宜所施行七事表左。”南朝宋谢灵运《庐陵王墓下》诗：“道消结愤_，运开申悲凉。”唐白居易《渭村退居寄礼部崔侍郎翰林钱舍人诗一百韵》：“愤闷胸须豁，交加臂莫攘。”宋欧阳修《湖州长史苏君墓志铭》：“_君_日益读书，大涵肆於六经，而时发其愤闷於歌诗，至其所激，往往惊_。”温传昭《晴转多云，有雷雨》：“笑和尚心头甜蜜蜜的，往天积在心里的愤懑全部烟消云散了。”⒉愤慨，气愤。引北齐颜之推《颜氏家训·养生》：“吾见名臣贤士，临难求生，终为不救，徒取窘辱，令人愤_。”清黄钧宰《金壶浪墨·吴门秀士书》：“姚江生擒汉奸头目二十_口，悉纵之回。此真__才，令人愤_。”柯云路《三千万》：“可是，敷衍的客套，官样的文章，却使丁猛愈来愈愤懑。”

三、国语词典

忿恨不平。汉．司马迁〈报任少卿书〉：「恐卒然不可讳，是以仆终不得舒愤懑以晓左右。」南朝梁．刘勰《文心雕龙．奏启》：「杨秉耿介于灾异，陈蕃愤懑于尺一，骨鲠得焉。」也作「忿懑」。

四、网络解释

愤懑愤懑，汉语词汇。拼音：fènmèn注音：ㄈㄣ_ㄇㄣ_解释：1、气愤；抑郁不平是仆终已不得舒愤懑以晓左右。——司马迁《报任少卿书》充满了愤懑的情绪。

关于愤懑的近义词

愤激义愤愤怒气忿气氛怫郁愤慨愤恨气愤怨愤

关于愤懑的诗词

《咏怀·夸谈快愤懑》

关于愤懑的成语

愤世疾邪愤不欲生悲愤欲绝愤不顾身

关于愤懑的词语

愤不顾身愤气填膺愤时疾俗愤懑不平愤然作色愤世嫉俗愤不欲生愤世疾邪悲愤欲绝激起公愤

关于愤懑的造句

1、青春的愤懑和反叛是一个古老的主题，在不同时代的舞台上不断重演。

2、这些感情炽烈的诗篇，抒发了作者壮志未酬的愤懑之情。

3、所以，他既愤懑于胸，又感到任重道远。

4、我总感到，威子的打架带有反世俗的性质。他用拳头同那些他所看不惯的讨厌的趾高气扬的春风得意不可一世的的嘴脸对话，而他的功夫加上的他的过人的狂野凶猛勇敢速度力量，一次一次地宣泄着自己的压抑和愤懑，也令不少只会吹牛不知苦练的假功夫们避之则吉。

5、你满载着民族的耻辱和愤懑。

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愤懑的读音愤懑的读音是什么

愤懑的读音是：fènmèn。

愤懑的拼音是：fènmèn。词性是：动词。注音是：ㄈㄣ_ㄇㄣ_。结构是：愤(左右结构)懑(上下结构)。

愤懑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

愤懑fènmèn。(1)气愤;抑郁不平。

二、引证解释

三、国语词典

四、网络解释

关于愤懑的近义词

气氛愤激气忿怫郁愤怒义愤愤慨气愤怨愤愤恨

关于愤懑的诗词

《咏怀·夸谈快愤懑》

关于愤懑的诗句

先生愤懑诚昭雪诗中愤懑妻常戒愤懑今人终拂膺

关于愤懑的成语

愤世疾邪愤不欲生悲愤欲绝愤不顾身

关于愤懑的词语

激起公愤愤不欲生悲愤欲绝愤世嫉俗愤时疾俗悲愤填膺愤世疾俗愤气填膺满腔悲愤愤世疾邪

关于愤懑的造句

1、我拿抹布，愤懑的为埃德加擦脸和嘴，觉得他多管闲事是罪有应得。

2、反过来，你的伴侣察觉到你的愤懑便也开始为自己辨白.

3、你满载着民族的耻辱和愤懑。

5、一个好的公众帐号，不是发泄的愤懑的窗口，而是对面轻淡的江边小坐。

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励志主题班会教案

　在日复一日的学习中，说到主题班会，大家应该都参加过吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。你知道如何准备一个主题班会吗？以下是我精心整理的励志主题班会教案，欢迎阅读与收藏。

励志主题班会教案1

　一、班会目的

　1、学习古人、名人、身边的人刻苦勤学的精神。

　2、正确对待学习，增强认真学习的意识，能以他人为榜样刻苦学习。

　3、反省自己的学习情况，明确今后努力方向。

　二、活动过程

　(一)导入

　老师：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋。相信爱迪生的这一句名言大家一定不会陌生吧，勤奋是成功的基础，只有打好基础才有望达到成功的彼岸。而现在在我们的身边有很多同学把自己的时间用于打游戏，浪费自己的青春和精力，他们这样生活能让他们到达成功的彼岸吗?答案是否定的。

　我们再想想那些成功人士，他们有哪个成功的人不是靠勤奋才拥有今天的成就的呢?今天就让我们更深入地了解"勤奋"一词的真正含义。那么咱们今天的有关《勤奋学习励志成材》主题班会现在开始。

　(二)讲故事，学榜样

　1、说出你自己的勤学警句与格言

　发不知勤学早，白首方悔读书迟;问二字，须要拆开看，学是学，问是问;川东到海，何时复西归;少壮不努力，老大徒伤悲;业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。

　2、讲讲你了解的勤学事例

　悬梁刺股，凿壁偷光;身边的人勤学的示例，再想想自己现在的学习。

　3、这些成功人士给我们做出了榜样，在我们身边也有这样的例子，大家来说说。

　4、师小结：苏秦以锥刺骨，孙敬以绳悬梁，匡衡凿壁借光，车胤囊萤读书，他们都是刻苦勤学的典范，正如古人所说：不经一番寒窗苦，怎得梅花扑鼻香。但勤学并不等于挑灯夜读，不等于废寝忘食。在平时的学习中应该怎样做呢?

　三、谈感受，勤反思

　1、听听班里勤奋同学的心声

　2、自由发言，说说在平时的学习中应该如何做到勤学?

　3、反思自己平时的表现，自己做的怎么样，以后应该怎样做?学生自由交流。

　四、师寄语学生

　好的成绩来自科学的方式和方法，而不是只追求表面的一种成就，勤学就是让我们能掌握好学习方式的最好途径，三分天才七分学，所以，现在我们的目标就是努力学习，天天向上，不辜负时代和关心我们的人的期望。

励志主题班会教案2

　一、活动内容：

　调整心态，为自己的喝彩

　二、活动目的：

　爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

　初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　三、过程与方法：

　在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

　四、课前准备：

　1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

　2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

　五、活动过程：

　(一)、播放音乐。

　同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

　播放上周末进行的拔河比赛和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

　(二)、打开心窗，说说心里话。

　同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

　那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

　你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

　(同学交流一下心里话)

　1.压力或焦虑心理。

　学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

　例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

　2.厌学心理。

　这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

　3、人际冲突心理。

　包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

　主要表现：

　(1)曲解老师、心理不平衡

　(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

　(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

　(4)花季雨季中的情仇意恨

　(三)讲故事，明道理

　我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

　1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

　人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

　这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

　(四)、自我调节

　那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

　我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

　有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

　那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

　1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

　20xx年第9期卷首语(霍金的故事)

　在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了xx余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

　霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

　我的手指还能活动，

　我的大脑还能思维;

　我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

　对了，我还有一颗感恩的心。

　霍金对生活，对生命都心存感激

　在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

　拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

　2.自我调整，写心理日记宣泄。

　3.自我积极的暗示。

　每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

　对联：不思x，常想一二。(横批：如意)

　常言道：人生不如意常x。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

　4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

　5.听音乐

　6.运动如足球、篮球、瑜伽等

　如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

　(五)、赠言。将心比心。

　最后，老师又几段心理话跟大家分享，

　中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

　为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

　我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

　(六)、结语：

　让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

　让我们自己为自己喝彩!

　让我们大声对自己说：

　“我是最棒的!”

　(七)合唱：《隐形的翅膀》

励志主题班会教案3

　一、教学目标

　如今，人们常常会在热门图书排行榜上看到励志类书籍的影子。无论是学生，还是职场人士，正越来越频繁地采用励志的方式为荒芜的精神家园寻找寄托。而励志教育，也日益受到人们的关注。针对如何做好大学生励志教育，提出以下方法：要在教学体系中融入励志教育，建立励志教育体系并与心理教育相结合。

　二、关键词：励志教育、学生、重要性、开展

　当今中国，创业的话题以成为人们热烈讨论的问题。中央电视台《赢在中国》活动影响着无数的中国的年轻人，《对话》栏目使我们有机会接触许许多多不同领域的成功人士的思想，这些思想就像早上温暖的阳光，照亮着我们的心灵。李开复，俞洪敏，马云等成功人士都成为很多大学生心中的偶像。他们的演讲影响和激励着无数年轻人。每到暑假，以励志为主题的夏令营又成为夏令营中的主流。

　片段一：

　“我要用勤奋摧毁懒惰的习性、我要用信心驱赶怀疑、我要用真诚埋葬虚伪、我要加倍努力。我的潜力无穷，只要稍加开发，就能超越以往的任何成就。我生来应为高山，而非草芥。我放眼未来，勇往直前……”像这样以励志为主题的题材还有很多。很多教育培训机构和旅行社都推出了励志夏令营，把孩子送到那里，成为很多父母的选择。

　三、励志教育的重点

　励志的“励”是指激励、鼓励、勉励、磨练、振奋之意;“志”是指有志气、志向、意志，有追求上进的决心和勇气及做成某事的`气概，表达要做什么样的人、决定达到某种目的而产生的心理状态。“励志”意为振作精神，奋发志气，始终保持昂扬向上的精神状态，去实现远大的目标。现代社会教育，都十分注重励志教育。“励志教育”，是指运用心理学、成功学原理和自我效能理论，通过系统的、科学的教育，唤起学生的自主意识和成就动机，培养自我规划和自我管理能力，较为系统全面地培养成功品质，激发学生的潜能的教育。在通俗意义上讲就是指勉励学生树立志向，并积极创造条件实现志向的教育。当前，很多大学生都存在一种心理困扰，一方面对自己生存的环境压力感觉比较大，对未来前途忧心忡忡、茫然无助，心理压力过大;但另一方面又缺乏明确志向，一天到晚不知道自己该干什么，浑浑噩噩，感到空虚、寂寞、茫然、郁闷、无聊与无奈，学习上倦怠并充满消极不满情绪，学生的心理问题、德性问题、品行问题越来越突出，自理能力、抗挫折能力、社会生存能力越来越令人担忧，归根结底都是缺乏励志目标。因此，对当代大学生进行励志教育是学校德育工作的一个重点。通过励志教育，能激发学生的成功需要，引导学生追求真善美，从而培养起良好的心理品质和行为素质。

　四、如何开展励志教育

　(一)学会赏识，寻找闪光点

　赏识教育主要是针对学习成绩差或后进的学生，尤其是针对在应试教育制度下，被压抑了学习积极性、创造性，处于极其自卑的学生。赏识教育是对应试教育、抱怨教育乃至惩罚教育的挑战，以赏识为先导，激发被教育者的主观能动性和潜在的巨大能力，或者是人的良知与自觉性，从而让教育顺理成章地自然发生，因此对教育者来说，要牢牢树立人人可以成才的观念，善于发现受教育者的闪光点，使教育潜移默化地发挥其功效。

　(二)建立励志教育体系

　1、读书励志体系。知识给人以力量，给人以智慧，给人以启迪，给人以修养。大学生要有选择地阅读励志佳作，如《论语》、《人的性格弱点》、《成功法则》、《大长今》、《狼图腾》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200个哲理》、《哈佛女生刘亦婷》、《人性的优点全集》等励志书籍。

　2、课堂励志体系。课堂是励志教育的主渠道，励志教育的核心是积极导向，要引导学生每天说好的、听好的、看好的、学好的，对任何事情都要从积极的方面去思考。其中，教师的课堂教学能力尤为重要，比如，每个人如何正确认识自己的长处与短处;怎样才能学会与人相处;如何学会调整自己的心态和规划自己的人生;如何培养班级团队精神;如何处理好学习与恋爱的问题;如何为将来的择业做好必要的准备等等。而这些东西，都是学生面对并最感兴趣的实际问题，教师在课堂教学过程中，不时穿插这些励志教育内容，不仅可以活跃课堂气氛，提高教与学的效率，同时也让学生在不知不觉中领悟到做人的道理，学会调节自己的感情、情绪、思想和行为习惯，从而树立正确的人生观和价值观。

　3、专题讲座、专题报告励志体系。学校应根据学生的特点，定期地有计划地开展专题讲座，邀请励志教育专家或者对此有研究的教师定期为学生做励志教育讲座。还可采取记诵校风、校训，聆听杰出青年事迹报告，聆听成功人士专题报告等形式激发大学生昂扬向上、积极进取的潜质。

　4、励志教育环境体系。学校应当重视并营造富有激励精神的校园文化环境来熏陶学生，让学生经常得到鼓励，处处受到激励，保持强烈的成就动机和成功要求。学校可充分利用教室、寝室、食堂、图书馆、阅览室、体育馆等校园空间或者宣传栏宣传励志格言，营造励志氛围，建设励志校园文化。还可定期开展诵励志诗歌、唱励志歌曲、讲励志故事、看励志**系列活动，并充分利用校园网、宣传栏等媒体宣传励志事迹，宣扬励志理念，树立励志典型，弘扬励志文化。

　(三)学会励志，增强内动力

　有了明确的志向，更重要的是如何激励。每一位教育工作者都应该给予学生最充分、最真诚的激励。通常可采用爱心激励、动机激励和兴趣激励等方法。

　1、爱心激励。爱是人类社会最美好的感情，爱心是一切成功最大的动力，作为教育者应公平地看待每一位学生，尊重每一位学生，信任每一位学生，对每一位学生都充满爱心。

　2、动机激励。动机决定人的行为，教育者应教育学生以学业进步、创业成才为奋斗目标，而不仅仅是以成绩、证书为学习目的，培养学生志存高远，大胆追求，奋发向上，积极进取，对未来成功充满信心的健康心态。

　3、兴趣激励。兴趣是最好的老师，是人生成长的直接内动力。学生对其感兴趣的事物就会主动去学习和研究，从而获得丰富的知识和技能，教育者的责任就是唤起学生的兴趣并发展成热爱。

　(四)励志教育要结合心理教育

　励志教育立足于学生潜能的发挥，立足于学生的终身成功和幸福，教育只有立足于学生的心理需要才能真正走到学生心中去。因此，我们在教育的过程中，一定要重视学生心理上的引导，促使学生养成以健康积极的心态认识和处理问题，树立正确的自我意识，能够自觉调控自己的情绪，学会解决心理冲突，应对心理挫折。

　五、班主任结语

　励志教育是一项艰难的工作，绝非一日之功。励志教育要不仅要立足于学生的心理，更需要学校的外部条件。所以，要多让学生参与各种励志实践，特别是让学生在生活中励志，学生的自我激励能力会得到更加有效的培养。

励志主题班会教案4

　目标设计：励志

　(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;