步步登高歌曲-步步登高舞蹈完整版

1.过年短信

2.自信与自大350作文

3.虎年好短信. 越多越好.谢谢!

4.舞蹈比赛主持词优秀范文四篇

5.曳步的意思曳步的意思是什么

过年短信

1、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

2、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

3、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

4、新春佳节，祝你虎年大吉大利，大显身手，虎气冲天！

5、新春福虎送吉祥，金虎进家富满堂，肥虎祝你寿延长，奶虎为你送健康，耕虎愿你粮满仓，红虎祝你事业旺，虎郎望你爱情长！

6、在新的一年祝大家虎年大吉，虎气冲天！身体健康如虎！总之一切虎！虎！虎！

7、虎年到来，祝您：逢虎年，办虎事，做虎人，走虎运，发虎财，虎气冲天嗷嗷叫，生活幸福哈哈笑，去年的心情还不坏，今年的日子更精彩！

8、以上是俗气的很实惠的，还有文雅的。雅俗共赏的！

9、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在除夕来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

10、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

11、牛尾系着金拢财气，虎首摇着铃荡福音。风追逐着春天的行踪，雪漫步着温馨的海洋，灯点亮了回家的路程，无论你在远在近，我的祝福已经起航；祝你虎年快乐！

12、总有起风的清晨，总有温暖的午后，总有灿烂的黄昏，总有流星的夜晚，总有一个人在祈祷世界上所有的美好全部属于你！祝你虎年快乐，心想事成！

13、事如意，平安罩；身体棒，福寿到；亲满堂，欢乐绕；幸运找，吉星照；全无忧，尽逍遥。春节快乐！

14、虎气带来好运长，年送欢乐家瑞祥。大地风和艳阳笑，吉星高照福满堂。万紫千红春意闹,事事顺心身安康。如今短信传祝语，意浓情暖心飞扬！

15、2010虎虎N个祈愿：股票涨一点，房价跌一点；灾患少一点，薪水多一点；大地安宁一点，世界和谐一点；朋友都快乐一点，祖国啊更牛气一点！

16、忘不掉的是浓浓的年味儿，讲不完的是悠悠的年事儿，吃不够的是甜甜的年饭儿，盼不够的是火火的年景儿，捎不完的是虎虎的年信儿。

17、想起你，又到佳节新年；念着你，走过似水流年；牵挂你，即使遥隔光年；祝福你，幸福安康岁岁年年！哞！偕虎虎给您拜年啦！

18、收者，短信也。吾发之，思汝矣。吾思汝念汝，皆因汝为吾友也。故传此书，嘱汝饥必食、困必憩、冷必裹。

19、春去春又回，年去年又来。闻闻虎年的味道，听听浓浓的乡音，数数母亲的白发，抚抚爸爸的皱纹。不求富贵，但愿平安。爸爸妈妈，虎年快乐！

20、春节必乐，切莫忘哉!

21、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在新年来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

22、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

23、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

24、虎年新年到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

25、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

26、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

27、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

28、又是一年春来到，虎年喜事真热闹，福娃祈福国运浩，奥运奖牌怀满抱，神七冲天国力高，百姓安康和谐绕。短信拜年我最早，诚挚祝福人人捎。

29、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在新年来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

30、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

31、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

32、虎年新年到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

33、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

34、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

35、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

36、又是一年春来到，虎年喜事真热闹，福娃祈福国运浩，奥运奖牌怀满抱，神七冲天国力高，百姓安康和谐绕。短信拜年我最早，诚挚祝福人人捎。

37、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在新年来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

38、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

39、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

40、虎年新年到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

41、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

42、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

43、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

44、又是一年春来到，虎年喜事真热闹，福娃祈福国运浩，奥运奖牌怀满抱，神七冲天国力高，百姓安康和谐绕。短信拜年我最早，诚挚祝福人人捎。

45、虎年，我为你祝福；愿你虎年虎气冲天，愿你虎年虎转乾坤，愿你虎年虎腾虎跃，Happy虎Year!

自信与自大350作文

爱默生曾经说过：“自信,是成功的第一秘诀.”正是如此,没有自信就没有成功,想要成功就必须先要自信.自信是成功的必要条件.

自信就是要心里有底,知道自己到底有多少能力.只有这样才能脚踏实地的一步步走向成功.倘若心里没有底就盲目地干事,就会像悬空寺那样,虚飘飘的,摇摇晃晃,那样做起事来指不定哪天就一败涂地了.

自信就是力量,有了力量就有了走向成功的基础.美国的一个舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上,十分沮丧.一次一个老太太把她带到一个大花园中,告诉她只要她能找到传说中的六重花瓣的胭脂兰,上帝就会帮助她.然而胭脂兰从来都是五重花瓣的,因此女孩找了一天也没找到.这时老太太叫住女孩,然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵,说：“凭我多年经验,这一定是你要找的六重花瓣的胭脂兰,现在我把她送给你,也把好运送给你.”女孩信以为真,顿时有了信心,相信自己一定能够成功.于是,在后一次的选拔中,她脱颖而出,终于被录取了.

其实,世界上并没有什么六重花瓣的胭脂兰,那么为什么女孩前几次都没有被录取,而得到胭脂兰后就被录取了呢?答案是：自信.女孩相信胭脂兰真的会给她带来好运,所以有了自信,把自信化作力量,融在信念中、气质中、舞姿中┈┈从而实现梦想.

倘若人没有自信,相对的就会自卑或是自大.自卑的人往往认为自己什么都做不成,这样做起事来就会放不开,总觉得自己水平达不到某一程度,因而无法发挥出自己应有的水平.自大的人往往认为自己比别人强很多,做起事来难免会粗心大意,这样做出的事怎么会好呢?

如果说自卑、自信、自大是横坐标,成功是纵坐标,那么自信介于自卑与自大之间,正好是原点的位置,在横轴与纵轴的交点处.可见自信是成功的必经之路,也是到达成功最短、最有效的途径.让我们沿着自信之路走向成功吧!

作文《自信》350字

人生当中，每条路都并不是一帆风顺的，都有坎坷在眼前，要想过去，完全靠自己的生活态度——自信，所谓的“自信”我是这样理解的：只有自己相信自己，保持一颗勇敢、前进、愉悦的心，这三种元素具备了，你就拥有了“自信”，自信其实很简单。

笑一笑，点点头，每种形式处处体现着自信。

站在生活的舞台上，许多人有悲伤，有遗憾，不要紧，保持一颗自信的心态。

用心去面对明天，将明天过的五彩缤纷，正因如此，世界上才有了许多成功人士。

可能大多数人认为，要想成功需要漫长的岁月，不停的坚持不懈才行。

不过这只是成功的一种因素，有成千上万的人努力了，甚至付出了一切，但终究没有成功，所以说，自信是一种动力。

有了动力，再加上努力，成功还会远吗？自信是奇迹的出发点，坚信自己所能做到的，就会发生奇迹，“自信”在自己的心中，“自信”仿佛散发着无穷的魔力！ 快乐人生三句话中“我能行”不就透露自信的含义吗？生活的困难像一条汹涌的海浪，而自信则是渡过海浪的船。

用自信的生活态度去面对将来的岁月，你就真能做到“剑锋所指，所向披靡”。

自信是基石成功是彼岸作文350字

我并不美丽，但我充满自信。

因为自信，我变得更加开朗；因为自信，我变得更加乐观。

自信是生活中必不可少的一部分！做任何事情都要充满自信！记得在一天下午，学校举行了童谣比赛。

看着比赛的同学一个个都表演得十分好，我就不免紧张了起来。

生怕自己背错台词、做错动作。

于是，我一遍遍地让自己平静下来，可无济于事！突然，我转念又想：背错台词算什么，做错动作又算什么呢？自信一点，不用紧张，只当一个人在练习。

过了一会儿，轮到我们班了，我们班的同学走到指定地点，开始了比赛，我不一会儿就进入了状态。

随着一阵热烈的掌声，我们班的比赛结束了，我们都松了一口气，等着比赛结果出来。

几天以后，比赛结果出来了，我们班得了三等奖。

听到这儿，我心想：看来，做任何事都必须要充满自信啊！在漫天雪花中，数梅花最自信；在茫茫天穹中，数老鹰最自信；在平原君门下，数毛遂最自信；在众多科学家中，数爱迪生最自信……从古到今，从远到近，所有事物都充满自信，微微一笑，铸就不屈的灵魂，为生活点亮明灯。

自信+能力=成功，所以，成功离不开自信，想要成功，就要有超过二分之一的自信，丢下自信的人，很难获得成功，让我们“拾起自信”，踏上成功之路吧！让我们在自信中学会努力，学会坚强，学会向前，迎接成功！

自信让我成长 作文350字

自信让我成长人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。

要充实必定要自信。

人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然是一次偶然来世走一遭，看花开花落，日出日落，尝试人情冷暖，人间风险，那么年轻的心境只有用实际行动来证明自己的生命是辉煌的。

因为自信，所以感觉生活美好！当然，一个自信的人，并非事事顺心，事事如意，只是她在灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口飘进来，即便是阴雨的天，她也学会了创造太阳，那个太阳就是对自己有信心。

在人才济济的在城市，虽然我很平凡，但我并不渺小，虽然现实很残酷，但我有信心与斗志，纵然是要中跋涉千山万水，踏尽坎坷旅途我也一样以自信的态度去争取我的所有；纵然前面是暴风骤雨，山洪猛虎降临，我也在所不辞，百折不挠的去力争上游，因为自信伴我上路，所以我信心十足

写自己自信的作文400字

相信自己 你是最棒的 （记叙文）唉，泪水又从我眼眶不争气地钻了出来，我越想越生气，越想越难受，为什么我总是被淘汰，难道我真的什么事都干不了吗？下午，我被舞蹈老师选到舞蹈房练习跳舞，老师说要从我们当中选一批人去参加“六一”儿童节正式演出，我心想，我肯定会被选上，大家都说我身材好，再说我小时候还在少年宫参加过舞蹈培训呢！可是，出乎意料的是，我竟因为个子太高而被淘汰了。

我脑子里一片空白，泪水浸湿了脸庞。

我怎么总是遇到这样的事情呢？这已经不是第一次了，我又想起上一次发生的事情：那一天，老师在班上宣布，马上我们学校举行一次英语口语竞赛，鼓励大家积极报名。

我鼓起勇气也报名参加，报名以后，我在家里左一遍，右一遍地对着VCD唱啊、读啊、背啊，一直背到滚瓜烂熟。

选拔的时候，我的心都快提到噪子眼了，我很流利地把“才艺表演”和“自我介绍”说好，但结果却因为“自由对话”没回答好，而被残酷地淘汰了。

我回家把事情告诉妈妈，气愤地说：“以后不管什么活动，我都不再参加了！”妈妈语重心长地对我说：“人生的道路上有许多挫折，我们却要想办法面对。

这只不过是一个小小的挫折，就难倒了你，以后还有更大的挫折你怎么去面对？不管怎么样，我相信我的女儿是最棒的！”看着妈妈充满期盼的眼神，我的心底蓦地涌起一股力量，我点点头。

是啊，每一个人都要自信，不能因为小小的挫折就丧失了自信心，记住这么一句话：相信自己，你是最棒的！ 自 信（记叙文） 有八年“官龄”的同桌——张娟辞职了，很大的官呢，班长。

原因也简单，一怕上了初三影响成绩，二怕负不了那么多的“责任”。

顶替她位子的是我，一个“丑小鸭”。

就职演讲时，我红红的脸惹来阵阵嬉笑。

但我没笑，显出从未有的傲气，还是那样子演讲到最后，甩甩头回到座位上去。

坐在下面的她，一怔，似乎觉得我比她多了点儿什么。

新官上任第一天，我显得很紧张，低低的声音，没有一点威严。

同学们“目中无官”，说话的说话，打闹的打闹…… “谁的垃圾没有倒，黑板没擦，牛奶没领……”班主任生气地站在门口，“班长为什么不督促？” 我迟钝地站起来，而同桌轻轻地哼了句：“嘿嘿，好戏还在后头呢！”并伸长脖子，看着可怜的我。

我低着头脸红了，但没有哭。

在往后的日子里，我开始发“威”了。

自习课上有人说话，我便毫不犹豫地阻止：“闭嘴，做作业！”我自信得很。

一次，学校大扫除，我班有一个很脏的“角”，谁都不愿去打扫。

我皱着眉头问：“为什么没有扫？”“班长带头，学生加油嘛！”一个调皮的男生说。

全班都笑成一团。

我二话没说，卷起袖子，穿的新皮鞋淹进臭烘烘的水里，使劲扫起来。

全班谁也没有笑，呆呆地看着我。

直到我直起腰，大家才争先恐后地帮忙，我用自信的眼神扫了一下，不知为什么，同桌低下了头。

那一次，我们班拿到了小红旗，破天荒的一次。

班风也好多啦，这里有我的一份功劳。

可期中考试，我的成绩从第二名落到第九名，老师失望地看着我，我仍是很自信地点点头。

“嘿，不好受吧，别当了，这会影响成绩的！”张娟开始现身说法了。

“不，是我自己考得不好，下一次我一定会考好的。

”我把那个“一定”说得很重很重。

往后，我们班每周都会得到小红旗。

期末考试成绩揭晓啦，我是“金牌”得主。

张娟跑过去祝贺：“舒，你成功了！告诉我，秘诀在哪里？”“秘诀？”我伸出两根指头做成“V”型：“靠的是自信，自信是成功的第一秘诀！”自信，方能燃起生命之火（议论性散文） 自信，方能燃起生命之火自信，人生不可缺少的动力。

没有自信，成功远在天涯；拥有自信，你已成功了一半。

---题记 从前的我自卑，没有自信，总感觉自己低人一等，于是陪伴我的只有那份孤独的心。

被封印的心冰冰的，心中被自卑占据，阳光洒不进，甘泉润不透。

看，对面过来一个好漂亮的女孩子，一身粉红色的连衣裙，一头清爽飘逸的秀发，好美。

看看自己过时的上衣，打着补丁的裤子，和蓬乱的头发，一股莫名的滋味涌上心头，好羡慕但有好自卑。

每当看到别人手捧面包，细细品味的时候，再看看自己手中的馒头，莫名的滋味又涌上心头，好渴望但又好自卑。

每当看到同学们手捧整洁的试卷，炫耀那鲜红的分数时，再看看自己的试卷，好嫉妒但又好自卑。

...... 何时我才能摆脱心中的恶魔---自卑，何时我才能如蛹变蝶飞？ 看陶渊明，一贫如洗，但仍乐观向上；看李世民随父打天下，困难重重，仍坚持不懈；看朱元璋从乞丐变为一代君主，种种艰辛，但仍未放弃...... 看雨后的小草，惨淡无比，但仍挺直身躯；看茫茫沙漠中的白杨，被狂风袭击，但仍屹立在茫茫沙海之中；看高山顶上，荒无人烟，但青松仍矗立于山巅之上......我，一个比海伦，凯勒幸运，比桑兰幸福的人，为何会被自卑围困。

我要自信！ 真的我努力了，我成功了，曾经那个被的我已不复存在，如今我阳光灿烂。

我学会了微笑，学会了面对。

微笑是自信的表现，谁说它没有眼泪，它只是把眼泪装点成诗。

漫漫人生，受约束的是心情，不受约束的生命，打开生命的天窗，人生没有了雨天。

请扬起自信的风...

关于自信的作文400字

俗话说：“一分耕耘，一分收获。

”有人收获了成功，有人收获了勇气，有人收获了信心……而我却收获了信心。

那是五年级上学期的时候，班上竞选班干部，我很想报名，但由于缺乏信心，我没有报名。

回家后，我对妈妈说了这件事，妈妈鼓励我说：“去吧。

”我说：“可是，我没有信心啊。

”妈妈听后，微笑着摸了摸我的头，说：“你只要在心里说：我是最棒的，我一定能行。

”我听了妈妈教我的方法，半信半疑，但还是怀着试试看的心里报了名。

到了竞选那一天，我心里紧张极了，但我想起了妈妈叫我的方法就不紧张了。

我一直在心里说：我是最棒的，我一定能行，我是最棒的，我一定能行……到了我上场，我胸有成竹的走上讲台，把演讲稿流利地背了出来，台下响起了雷鸣般的掌声。

最终，我以得分最高竞选上了学习委员。

这次参加竞选，我收获最大的是自信。

自信让我成为了班干部，自信让我交到了更多朋友，自信让我的生活处处充满阳光。

生活,让我懂得了珍惜（或幸福,快乐,友情,自信）作文,350字左...

生活，带给了我们许许多多。

如：快乐、感恩、分享、自信、幸福等。

2月28日是我的生日，可是我不记得了。

放学后，我想去约好朋友一起回家，但是，她们已经走了。

我只好独自一个人回家了，在回家的路上，我看见有的同学一群群在一起勾肩搭背，有的同学在一起有说有笑，还有的同学蹦蹦跳跳、开开心心的回家。

可只有我独自一个人走在路上。

走啊走啊，越走心情越不爽，天也没有那么蓝了，云也没有那么白了。

小草、小花伤心的低着头。

我终于到家了，按响门铃没有人开门，只好用钥匙打开了家门，家里也没有开灯。

突然，灯亮了，一群人浮现在我眼前，他们大叫：“许文慧，生日快乐！”我的心情从低谷上升到巅峰。

我开心极了！心想：原来我今天过生日，接着他们送给我了很多礼物…… 这件事情让我充分感受到了，生活带给我的幸福。

...

关于自信的作文400字以上急用

有这样一个故事：母鸡在孵蛋时，同时孵了一只鹰，小鹰自出壳那日起，便和一群小鸡一起长大，它没有认为他跟小鸡有什么不同。

一天，仰望天空，小鹰看到有只鸟凌空翱翔。

于是问到：“那是什么？”有一只小鸡答到：“噢，那是一只鹰，百鸟之王”“哇！但愿我也能像它那样飞翔！”小鹰满怀敬畏的说。

“别妄想了”小鸡说，“你不过是只母鸡，母鸡是飞不起来的。

”小鹰甚感沮丧，于是继续啄食，过着母鸡的生活。

为什么小鹰最终只能像小鸡那样生活？我想正是因为它缺少自信，没有勇气去尝试的缘故！ 读着这个故事，我不仅又想起了自己从小到大妈妈对我说的最多的一句话：“要对自己有信心，尝试着去做，你会成功的。

”是的，每当我遇到困难而胆怯的时候，妈妈总是用这句话来鼓励我。

自信心对于一个人来说尤为重要的，人生的路曲折而漫长，只要你迈步，困难和挫折就不可避免。

这时，如果有自信作为忠实的伙伴和朋友，便能不再畏惧风雨的肆虐，从重重困境中奋起；只要有了信心，便能勇敢地走出苦涩与沉重，便发觉生活原本是那样美好；只要有了信心，纵使眼前的天空一片阴霾，也能微笑着坦然地面对。

一个人如果失去了信心，就像失去灵魂的一具躯壳，永远生活在失败的阴影里，等待他的又非再次失败而何？ 然而，我们人身体里往往还有其他一些东西在与自信作对，这些东西往往比困难和嘲笑还容易阻碍我们前进。

那便是自卑。

自卑不是与生俱来的，它是在外界强大困难的压力下产生的。

就像故事里的那只小鹰，它之所以自卑是因为它生活在鸡群之中。

身边的小鸡给他的强大苦难的压力使它心中产生自卑。

具有这种心理的人，失去了和困难斗争的勇气，更谈不上追求上进了。

要想克服自卑，就必须磨练坚强的意志，树立起坚定的自信心。

“彼人也，予人也，彼能是，而我乃不能是？”人人都有所长，只有引来火种，烘干自卑的潮气，智慧的干柴才会腾起熊熊火焰。

如果那只小鹰能够树立起坚定的自信，克服自卑，也就同样能像那只鹰一样，展翅高飞，凌空翱翔，成为百鸟之王！很多事实证明，自信是大多数有所共同具备的品质，也是一个人获得成功的重要因素。

人们常说，一个人在生活中不怕被别人击倒，他会再次爬起来，最可怕的是自己把自己击倒，他也就再也没有希望了。

怎样才能避免“自己把自己击倒”呢？那就需要自尊自信。

自信的人生是永远不会被社会击败的，除了他自己最后精疲力竭，无力拼搏。

自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。

有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。

无论在什么情况下，自信者的格言都是：“我想我能够的，现在不能够，以后一定会能够的！” 自信不仅能改变周围的环境，还能改变自信者自己。

比如，有这么一个典型的例子：一位心理学家从一班大字生中挑选出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。

在一个风口丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，陪她回家，大家以假作真地打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘。

结果怎么样呢？不到一年，这位姑娘出落得很好，连她的举止也同前判若两人。

她聪明地对人们说：她获得了新生。

确实，她并没有变成另一个人--然而在她身上却展现出每一个人都蕴藏的潜质，这种美只有在我们自己相信自己，周围的所有人也都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。

可见，自信能够创造奇迹。

但是，自信并不是天生的，也不是任何人都具备的。

很多人自信心是很低的，特别经过一番生活折腾，尝到一些生活的苦辣酸甜，有人就自惭形秽起来。

还有的人竟然学会如何自己贬低自己，以此来预防生活的失败，他们认为，自信是一种危险的品质，人越自信，就越容易碰钉子，越容易成为众矢之的，所以最好是夹着尾巴过日子。

还有的人，从小就失去了自信，因为大人们总是这样训斥他们：“瞧，你这个笨蛋，傻瓜，窝囊废，将来顶多是个扫大街的！”久而久之，他也就真的认同了这些话，以后稍微碰上个小失败，他就会这样宽慰自己：“反正我从小就是一个笨蛋和窝囊废，怎么能异想天开呢？”人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。

要充实必定要自信。

人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然是一次偶然来世走一遭，看花开花落，日出日落，尝试人情冷暖，人间风险，那么年轻的心境只有用实际行动来证明自己的生命是辉煌的。

因为自信，所以感觉生活美好！当然，一个自信的人，并非事事顺心，事事如意，只是她在灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口飘进来，即便是阴雨的天，她也学会了创造太阳，那个太阳就是对自己有信心。

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自信的作文300字

自信人们常说：“有了自信，必然大有所为。

”我说：“自信常在，必然能成功。

”就像鸟儿有了自信，才学会了飞翔；小树有了自信，才能长成苍天大树；花儿有了自信，才能笑容常在。

因为拥有自信，而成功的人，不计其数。

一个充满自信的人是不在乎别人的想法，不会因为别人的一句话而改变自己的想法，充满自信的人，不会因为自己的一次失败而对自己没有信心，不相信自己的能力，放弃成功的机会，用不放弃，唯有经得起风雨及种种考验的人才是最后的胜利者。

充满自信，为自己加分，每天给自己一个微笑，把内心的压力作为力量的源泉，把昨天的泪水砌成今天成功的阶梯。

昨天属于历史，明天是个未知数，惟有今天把握在我们手里。

手心上是天，手背下是地，握起拳头就是你自己。

命运就掌握在我们自己手里，关键看你是否能做好准备，相信自己，把握好时机。

相信自己，亮出青春的风采.相信自己，点燃心中的勇气！...

自信与自大350作文

爱默生曾经说过：“自信，是成功的第一秘诀.”正是如此，没有自信就没有成功，想要成功就必须先要自信.自信是成功的必要条件.自信就是要心里有底，知道自己到底有多少能力.只有这样才能脚踏实地的一步步走向成功.倘若心里没有底就盲目地干事，就会像悬空寺那样，虚飘飘的，摇摇晃晃，那样做起事来指不定哪天就一败涂地了.自信就是力量，有了力量就有了走向成功的基础.美国的一个舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上，十分沮丧.一次一个老太太把她带到一个大花园中，告诉她只要她能找到传说中的六重花瓣的胭脂兰，上帝就会帮助她.然而胭脂兰从来都是五重花瓣的，因此女孩找了一天也没找到.这时老太太叫住女孩，然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵，说：“凭我多年经验，这一定是你要找的六重花瓣的胭脂兰，现在我把她送给你，也把好运送给你.”女孩信以为真，顿时有了信心，相信自己一定能够成功.于是，在后一次的选拔中，她脱颖而出，终于被录取了.其实，世界上并没有什么六重花瓣的胭脂兰，那么为什么女孩前几次都没有被录取，而得到胭脂兰后就被录取了呢？答案是：自信.女孩相信胭脂兰真的会给她带来好运，所以有了自信，把自信化作力量，融在信念中、气质中、舞姿中┈┈从而实现梦想.倘若人没有自信，相对的就会自卑或是自大.自卑的人往往认为自己什么都做不成，这样做起事来就会放不开，总觉得自己水平达不到某一程度，因而无法发挥出自己应有的水平.自大的人往往认为自己比别人强很多，做起事来难免会粗心大意，这样做出的事怎么会好呢？如果说自卑、自信、自大是横坐标，成功是纵坐标，那么自信介于自卑与自大之间，正好是原点的位置，在横轴与纵轴的交点处.可见自信是成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的途径.让我们沿着自信之路走向成功吧！

在生活中，我懂得了不少东西，其中，七岁那年发生的事让我懂得了自信。

那天，爸爸的同事李叔叔带我去游乐场玩，我同意了。

到了游乐场，我想去玩碰碰车，就对李叔叔说：“李叔叔，我想玩碰碰车。

”“好吧，我们去玩吧。

”李叔叔说。

我玩完了这个又去玩那个，玩完了那个又去玩其它的。

李叔叔没有一点不耐烦，他很开心地带着我玩。

可是当我玩得正开心的时候，李叔叔突然有急事走了，他一声也不说就走了。

当我发现李叔叔不见了，一下子害怕得哭了起来。

这时我才想：哭有什么用，要想办法回家。

我冷静下来，仔细回想回家的路，可是这里离家太远了，我想了很久还没有想到好办法。

怎么办呢？对！路，就在口中。

我鼓起勇气，向路人询问，最终，我终于回到了家。

就是这一件事。

让我懂得了自信可以帮助我们战胜困难，可以帮我们度过难关。

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虎年好短信. 越多越好.谢谢!

新的一年里，勃达公司决心为世界人民做三件大事：1.把地球装进微波炉；2.给大气层装上过滤网；3.给材料干燥装上核动力；做三件小事：1.给环境戴手套；2.给粉尘戴口罩；3.给干燥上猛料。河南勃达微波设备有限公司给您拜年了，祝您虎年大发，虎虎生威！

2010年将来到，虎年祝福短信息、虎年祝福语、虎年对联，虎之词汇大搜罗，给广大网友奉上新年祝福。

1、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

2、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

3、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

4、新春佳节，祝你虎年大吉大利，大显身手，虎气冲天！

5、新春福虎送吉祥，金虎进家富满堂，肥虎祝你寿延长，奶虎为你送健康，耕虎愿你粮满仓，红虎祝你事业旺，虎郎望你爱情长！

6、在新的一年祝大家虎年大吉，虎气冲天！身体健康如虎！总之一切虎！虎！虎！

7、虎年到来，祝您：逢虎年，办虎事，做虎人，走虎运，发虎财，虎气冲天嗷嗷叫，生活幸福哈哈笑，去年的心情还不坏，今年的日子更精彩！

8、以上是俗气的很实惠的，还有文雅的。雅俗共赏的！

9、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在除夕来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

10、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！11、牛尾系着金拢财气，虎首摇着铃荡福音。风追逐着春天的行踪，雪漫步着温馨的海洋，灯点亮了回家的路程，无论你在远在近，我的祝福已经起航；祝你虎年快乐！

12、总有起风的清晨，总有温暖的午后，总有灿烂的黄昏，总有流星的夜晚，总有一个人在祈祷世界上所有的美好全部属于你！祝你虎年快乐，心想事成！

13、事如意，平安罩；身体棒，福寿到；亲满堂，欢乐绕；幸运找，吉星照；全无忧，尽逍遥。春节快乐！

14、虎气带来好运长，年送欢乐家瑞祥。大地风和艳阳笑，吉星高照福满堂。万紫千红春意闹,事事顺心身安康。如今短信传祝语，意浓情暖心飞扬！

15、2010虎虎N个祈愿：股票涨一点，房价跌一点；灾患少一点，薪水多一点；大地安宁一点，世界和谐一点；朋友都快乐一点，祖国啊更牛气一点！

16、忘不掉的是浓浓的年味儿，讲不完的是悠悠的年事儿，吃不够的是甜甜的年饭儿，盼不够的是火火的年景儿，捎不完的是虎虎的年信儿。

17、想起你，又到佳节新年；念着你，走过似水流年；牵挂你，即使遥隔光年；祝福你，幸福安康岁岁年年！哞！偕虎虎给您拜年啦！

18、收者，短信也。吾发之，思汝矣。吾思汝念汝，皆因汝为吾友也。故传此书，嘱汝饥必食、困必憩、冷必裹。

19、春去春又回，年去年又来。闻闻虎年的味道，听听浓浓的乡音，数数母亲的白发，抚抚爸爸的皱纹。不求富贵，但愿平安。爸爸妈妈，虎年快乐！

20、春节必乐，切莫忘哉!21、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在新年来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

22、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

23、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

24、虎年新年到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

25、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

26、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

27、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

28、又是一年春来到，虎年喜事真热闹，福娃祈福国运浩，奥运奖牌怀满抱，神七冲天国力高，百姓安康和谐绕。短信拜年我最早，诚挚祝福人人捎。

29、晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在新年来临之际，送上我真挚祝福：虎年快乐！

30、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！31、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

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38、如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:虎年万事如意！

39、金牛贺岁，欢乐祥瑞；金牛敲门，五福临门；金牛打洞，财源涌动；金牛逗猫，步步登高；金牛迎奥，频传捷报；金牛祈福，阖家幸福!

40、虎年新年到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。41、给你虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

42、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

43、虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

44、又是一年春来到，虎年喜事真热闹，福娃祈福国运浩，奥运奖牌怀满抱，神七冲天国力高，百姓安康和谐绕。短信拜年我最早，诚挚祝福人人捎。

45、虎年，我为你祝福；愿你虎年虎气冲天，愿你虎年虎转乾坤，愿你虎年虎腾虎跃，Happy虎Year!虎年祝福对联：

◎春光万道、虎威千山

◎春日春起色、虎年虎生威

◎岁是春作首、虎是百兽王

◎新年生虎气、祖国起龙图

◎虎胆英雄气、龙魂志士心

◎道祖骑牛去、赵公跨虎来

◎宏谋抒虎啸、士气奋鹰扬

◎山岚呈虎性、春色暖人心

◎春风春起色、虎岁壮虎威

◎燕飞水花俏、虎跃山势雄

◎龙引千江水、虎越万重山

◎虎跃龙腾碧海、莺歌燕舞春风

◎人间喜庆康平世、虎岁承欢幸福春

◎虎跃龙腾生紫气、风调雨顺兆丰年

◎一代英豪生虎气、三春杨柳动莺歌

◎江山一统腾龙日、岁月三春入虎年

◎虎踞龙盘今胜昔、花香鸟语旧更新

◎春光春色源春意、虎将虎年扬虎威

◎人入虎年增虎劲、门添春色发春辉◎丑旧寅新宏图展、牛归虎跃春意浓

◎丑去寅来人益健、牛奔虎跃春愈新

◎人入虎年鼓虎劲、景添春色扬春辉

◎中华虎年虎添翼、神州龙骧龙腾空

◎龙腾虎跃人间乐、鸟语花香天下春

◎虎步龙骧，一代英才造气势鹏飞鲲击，千年古国炳新篇

◎春到人间，虎虎添生气、日煊赤县，熊熊炳壮姿

◎虎跃龙腾一代英雄造时势、山明水秀万里春色泛桃花

◎乘春风春雨播遍地春色、鼓虎年虎劲创惊天宏图

◎虎跃龙腾碧海黄山妆玉宇、莺歌燕舞春风旭日蔚神州

虎年祝福简讯虎年贺词

◎虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，

虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎！

◎虎年祝你财源滚滚，发得象肥虎，身体壮的象头虎，爱情甜的象奶虎，好运多的

象虎毛，事业蒸蒸象大虎！

◎新春佳节，祝你虎年大吉大利，大显身手，虎气冲天！

◎新春福虎送吉祥，金虎进家富满堂，肥虎祝你寿延长，奶虎为你送健康，耕虎

愿你粮满仓，红虎祝你事业旺，虎郎望你爱情长！

◎在新的一年祝大家虎年大吉，虎气冲天！身体健康如虎！总之一切虎！虎！虎！

◎虎年到来，祝您：逢虎年，办虎事，做虎人，走虎运，发虎财，虎气冲天嗷嗷叫，

生活幸福哈哈笑，去年的心情还不坏，今年的日子更精彩！

◎以上是俗气的很实惠的，还有文雅的。雅俗共赏的！

◎牛尾系着金拢财气，虎首摇着铃荡福音。风追逐着春天的行踪，雪漫步着温馨的海洋，

灯点亮了回家的路程，无论你在远在近，我的祝福已经起航；祝你虎年快乐 附：虎相关词语释义

福虎生风来进宝

虎威笙风，虎虎生风

猛虎下山(龙腾虎跃)

人中龙虎比喻人中豪杰。

虎超龙骧比喻群雄奋起，互相角逐。

虎变龙蒸指乘时变化而飞黄腾达。

初生之犊不畏虎比喻阅世不深的青年人敢说敢干，无所畏惧。

众虎同心许多虎一条心做事。比喻众多有本事的人团结一致，力量会更大。

燕颔虎须形容相貌威武。②借指武将、勇士。

绣虎雕龙比喻文章的辞藻华丽。

熊腰虎背腰粗壮如熊，背宽厚如虎。形容人身体魁梧健壮。

如龙似虎形容勇猛有活力。

如虎生翼好象老虎生出翅膀。比喻因增加新助力，强者愈强，恶者愈恶。

敲山振虎谓故意示警，使人震动。

潜龙伏虎潜藏的蛟龙，潜伏的猛虎。比喻人才尚未被擢用。

猛虎出山像凶猛的老虎出山一样。形容动作勇猛又快速。

龙行虎变《易·干》：“飞龙在天……云从龙。风从虎，圣人作而万物睹。”又《革》：“大人虎变。”孔颖达疏：“损益前王，创制立法，有文章之美，

焕然可观，有似虎变，其文彪炳。”后遂以“龙行虎变”喻帝王革故鼎新，创制建业。

龙翔虎跃喻奋发有为。

龙骧虎啸喻气概威武。

龙威虎震形容气势奔放雄壮。常形容书法笔势的遒劲有力，灵活舒展。龙跳虎伏犹言龙腾虎卧。喻笔势。

龙腾虎啸声势壮盛貌。

龙腾虎踞势力强盛，雄据一方。

龙腾虎蹴喻勇猛冲击，势不可当。

龙跧虎卧犹言龙蟠虎踞。喻山势逶迤起伏。

龙盘虎拿虬曲苍劲貌。

龙拿虎攫犹言龙争虎斗。喻笔势遒劲、奔放。

龙精虎猛喻精力旺盛，斗志昂扬。

龙飞虎跳喻笔势遒劲奔放。

龙幡虎纛将帅之旗。

麟角虎翅麟之角，虎之翅。比喻世间不可多得的人才。

酒虎诗龙比喻嗜酒善饮、才高能诗的人。

虎步龙行原形容帝王的仪态不同一般。后也形容将军的英武姿态。

凤叹虎视形容谈吐文雅，器宇轩昂。

鹰扬虎视象鹰那样飞翔，如虎一般雄视。形容十分威武。

燕颔虎颈颔：下巴颏。旧时形容王侯的贵相或武将相貌的威武。

卧虎藏龙指隐藏着未被发现的人才，也指隐藏不露的人才。

生龙活虎形容活泼矫健，富有生气

龙跳虎卧比喻文笔、书法纵逸雄劲。

龙吟虎啸象龙在鸣，虎在啸。比喻相关的事物互相感应。也形容人发迹。

龙骧虎步象龙马昂首，如老虎迈步。形容气慨威武雄壮。

生龙活虎活泼壮勇的姿态。

九牛二虎喻极大的力量。

舞蹈比赛主持词优秀范文四篇

#主持词# 导语主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。以下是 为您整理的《舞蹈比赛主持词优秀范文四篇》，欢迎您的阅读。

篇一舞蹈比赛主持词优秀范文

尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的父老乡亲们，大家晚上好!花红柳绿，百鸟争鸣，清风唱和欢送六月芬芳。

　姹紫嫣红，莺歌燕舞，瑞气高照喜迎七月激情。

　锻炼身体，愉悦心情，舞蹈陶冶了我们的性情。

　丰富自我，活跃氛围，舞蹈增添了社区的活力。

　今天，在这激情四射的操场上，由社区居委会组织的“社区广场舞比赛“即将盛大开启。在此，感谢镇党委政府、管区对本次活动的大力支持。

　女：感谢社区对活动的精心策划。

　男：同时也感谢超市为活动提供的友情赞助。

　女：下面，请允许我为大家介绍莅临本次比赛的领导、嘉宾，他们分别是：XXXXX。让我们再次欢迎各位领导的光临。

　女：担任本次比赛评委的是：XXXXXXXXXXXXXXXX。

　男：下面让我们以热烈的掌声欢迎同志为本次比赛致开幕词。

　女：感谢吴委为本次活动开幕。下面有请区书记XX同志为大家讲话。掌声有请!

　男：感谢领导的殷切寄语。下面请社区支书XX同志讲话。掌声有请!

篇二舞蹈比赛主持词优秀范文

　男：尊敬的各位领导，各位来宾：

　女：亲爱的父老乡亲们，大家，

　合：晚上好!

　男：花红柳绿，百鸟争鸣，清风唱和欢送六月芬芳。

　女：姹紫嫣红，莺歌燕舞，瑞气高照喜迎七月激情。

　男：锻炼身体，愉悦心情，广场舞陶冶了我们的性情。

　女：丰富自我，活跃氛围，广场舞增添了社区的活力。

　男：今天，在这激情四射的操场上，由桑树社区居委会组织的“社区广场舞比赛“即将盛大开启。在此，感谢桑梓镇党委政府、桑梓管区对本次活动的大力支持。

　女：感谢桑树社区对活动的精心策划。

　男：同时也感谢兵兵水果超市为活动提供的友情赞助。

　女：下面，请允许我为大家介绍莅临本次比赛的领导、嘉宾，他们分别是：县教育电视台台长同志、镇党委委员同志、镇副镇长同志、桑梓管区主任同志、桑树社区支书同志、桑树社区副主任同志、桑树社区妇联主任同志、晚报新化发行站站长同志。让我们再次欢迎各位领导的光临。

　女：担任本次比赛评委的是：娄底晚报时政新闻我部主任贺朝新同志、桑梓镇副镇长蔡湘政同志、桑梓管区书记阳吉斌同志、桑梓镇党政办主任同志、桑梓镇文化站站长同志、桑梓镇中心小学校长同志、桑树社区副主任同志。

　男：下面让我们以热烈的掌声欢迎吴冬生同志为本次比赛致开幕词。

　女：感谢吴委为本次活动开幕。下面有请桑梓管区书记阳吉斌同志为大家讲话。掌声有请!

　男：感谢领导的殷切寄语。下面请社区支书刘应雄同志讲话。掌声有请!

　女：谢谢领导们的关心和祝愿。接下来我为大家介绍本次比赛规则。

　本次比赛共有11个参赛节目，7个助兴节目。共设1个一等奖、2个二等奖、3个三等奖、5个优胜奖，助兴节目不参与评奖。评分标准为10分制，三个节目表演完后评委开始评分。统分去掉一个分，去掉一个最低分，取平均分。

　男：朋友们，今晚，这里将是节奏的天堂，欢乐的海洋。

　女：今晚，让我们尽情地陶醉在旋律中，

　男：今晚，让我们疯狂地摇摆在节拍中，让我们一起

　合：“舞动健康、舞动快乐”。

篇三舞蹈比赛主持词优秀范文

女1：尊敬的各位老师

　女2：各位同学

　合：大家下午好

　女1：秋风飒爽，伴着岁月的步伐，渐行渐远

　女2：银装素裹，合着时代的节拍，姗姗而来。

　女1：这天，是舞蹈让我们相聚在一齐

　女2：这天，是共同的畅想让我们手拉手来到那里；

　女1：这天，是梦想让我们的心碰撞在一齐

　女2：这天，是我们用青春的朝气将激情的火焰点燃的时刻。

　女1：此刻我宣布：炫舞青春舞蹈大赛

　合：正式开始！

　甲：各位领导，各位来宾，

　乙：亲爱的老年朋友们，

　合：大家好！

　甲：首先我们代表克拉玛依区老年协会及天山路街道对参赛队伍、参赛选手

　合：表示热烈的欢迎！

　乙：秋高气爽，人寿花香；不是春光，胜似春光。

　甲：秋韵如画，淡淡的秋风中一缕丹桂，轻香满袖，诗情满怀。

　乙：秋情伴舞，莹莹点点的秋露，在飒飒的红叶上翻腾跳荡！

　甲：步步登高开视野，年年重九胜春光。

　乙：尊老、敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德，也是社会现实的需要。

　甲：做好老龄工作是构建和谐社会的关键环节，其地位十分重要。

　乙：身体强壮、有力，健康的美是青春的财富，

　甲：而智慧的美，则是老年人特有的财产。

　乙：以往，你们为油田献计献策，硕果累累，有过突出的贡献；

　甲：这天你们又要把青春的力量，献给永不衰老的事业。

　乙：莫道桑榆晚，为霞尚满天。

　甲：克拉玛依区第xx届“银龄风采”舞蹈大赛

篇四舞蹈比赛主持词优秀范文

尊敬的各位领导，各位来宾，现场的观众朋友们，

　大家下午好!

　有一种舞蹈，可以万人同舞，它被比作社区和谐的润滑剂，城市文明的催化剂，它就是广场舞蹈。

　为进一步满足我区人民群众精神文化生活需求，推动我区文化事业的繁荣与发展。今天，由中共合肥市委宣传部主办，瑶海区委宣传部、瑶海区文化局承办，各街道、大兴镇、龙岗开发区和瑶海区文化馆协办的第xx届“快乐周末”广场文化活动广场舞演出又如约地和您见面了。

　近年来，随着全民健康意识的提升和文化生活的丰富，广场舞，这种源于人民群众的艺术形式成为健康时尚的新宠，在各大中小城市逐渐盛行。广场舞带给我们积极乐观、青春向上的精神。我舞动、我健康、我快乐是我们本次广场舞活动的宗旨。

　就让我们一起跟随动感的旋律，快乐地跳起来吧!

　第xx届“快乐周末”广场文化活动瑶海区广场舞演出现在开始，

　1、首先请欣赏由胜利路街道魅力艺术团表演的广场舞：《快乐太阳花》，掌声欢迎。

　2、中国是个富饶辽阔，历史悠久的东方古国。漫长的岁月和丰厚的文化积淀，造就了今天我国56个兄弟民族大家庭。风声雨声读书声声声入耳，春风秋风民族风风风最炫。下面请欣赏七里站街道恒通社区文艺队带来的广场舞《最炫民族风》

　3、舞姿给人无言的美感，舞乐给人无言的震撼，舞蹈给人无言的力量!下面请欣赏三里街街道三里街艺术团带来的广场舞《花鼓声声报平安》，掌声有请。

　4、这段时间啊，无论是在街头巷尾，还是在电视荧屏，大家都能听到一首非常熟悉的动感十足的广场舞歌曲，你们知道是什么吗?对，那就是《小苹果》，接下来大家将要欣赏到的就是由铜陵路街道带来的广场舞《小苹果》

　5、你是一朵太阳花，开在阳光下。就让我们用柔情演绎美好!用肢体语言，诠释生命的内涵!请欣赏城东街道广场舞队带来的广场舞《快乐的太阳花》，掌声有请!

　6、有人说：舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号，人类的花样年华，因舞蹈展现出无限的自信与激情，请欣赏由龙岗开发区树芹艺术团表演的广场舞《你给我的爱》

　7、春风春花相伴，铺开了一幅幅春天的画卷。春光春色相约，吟颂着一串串春天的诗行。请欣赏大兴镇秋意舞蹈队带来的斗笠舞《采茶情歌》，掌声有请她们闪亮登场!

　8、刚健柔美，细腻灵活，表演洒脱，火红热闹，能够使人沉浸在欢乐祥和愉快喜庆的氛围中。下面请欣赏和平路艺术学校带来的广场舞《今夜舞起来》，掌声送给她们!

　9、强身健体，青春向上，广场舞增添了我们的活力;修身养性，愉悦心情，广场舞陶冶了我们的性情。接下来请欣赏方庙街道秦家玉等表演的广场舞：《闯码头》

　10、开心的锣鼓敲出年年的喜庆，好看的舞蹈送来天天的欢腾。今天所有的欢乐都是源于今天是个《好日子》。请欣赏车站街道戴安桥社区带来的广场舞《好日子》

　11、请欣赏大通路街道绿苑社区广场舞队表演的广场舞《小苹果》

　12、祖国美丽的西部是许多人魂牵梦饶的地方，今天，就让我们先在这里感受一番西部风情。下面请欣赏红光街道迎客松艺术团带来的广场舞《草原之约》，掌声送给她们。

　13、中国的歌儿美美美，唱了一辈又一辈。中国的歌儿美美美，前人唱来后人醉。美不够的是咱中国的歌，唱不够的是咱中国的美。请欣赏长淮街道胜利社区健身队带来的广场舞《中国歌最美》，掌声送给她们!

　14、完善自我，活跃氛围，广场舞增添了我们的魅力;互帮互助，增进友谊，广场舞丰富了我们的生活!请欣赏明光路街道菊之韵艺术团表演的广场舞：《中国航母STYLE》

　结束词：尊敬的各位领导，各位来宾，现场的观众朋友们，快乐的时光总是显得短暂，美好的记忆却能永久珍藏。健康娱乐、丰富生活，就让我们在健康欢乐的广场舞中陶冶性情，强身健体吧。朋友们，第xx届“快乐周末”广场文化活动瑶海区广场舞演出到此结束，再见!

曳步的意思曳步的意思是什么

曳步的词语解释是：曳步yèbù。(1)舞蹈中的滑步或擦步。

曳步的词语解释是：曳步yèbù。(1)舞蹈中的滑步或擦步。注音是：一ㄝ_ㄅㄨ_。结构是：曳(独体结构)步(上下结构)。拼音是：yèbù。

曳步的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、国语词典点此查看计划详细内容

缓步慢行。词语翻译德语schlurfen(V)_

二、网络解释

曳步墨尔本曳步舞英文全称是MelbourneShuffle(Dance），又称曳步舞，拖步舞，滑步舞，超级滑步舞，一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，和着电子音乐摇摆，舞蹈充满动感活力，极具现场感染力。

关于曳步的单词

breakdown

关于曳步的成语

曳尾涂中步步登高履丝曳缟熊经鸟曳摇曳生姿泥涂曳尾心旌摇曳得步进步

关于曳步的词语

熊经鸟曳横拖竖曳鸣玉曳组纡金曳紫心旌摇曳泥涂曳尾摇曳生姿曳尾涂中

关于曳步的造句

1、她跳起舞来身心投入，每一个滑步、跺步、曳步都透出喜悦。

2、因此，与其曳步走向厨房，不如曳步走向阳台，门廊，后花园去做几个瑜伽动作。

3、尽管如此，因为他们在一个集体里并且有着同样的队名，感觉他们是天不怕地不怕的，常常跑到公共场合在人群前跳曳步舞。

4、自然地，看到如此烂的舞者的人们会认为曳步舞是一种很槽糕的舞蹈留下差劲的印象。

5、你会发现当你伴着音乐的节奏跳曳步舞的时候对音乐感受更多了。

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