其实一直对一个人怀恨在心是非常痛苦的事情，那个人并不知道你一直在恨他，但是只有你自己知道，一直在折磨的是你自己，所以说你一定要想办法忘记过去只有对自己狠心一点，才会让自己以后更加幸福一点，如果实在找不到方法的话，可以去多看一些书籍，有一些名人的书籍会教你很多人生的道理，会让你在他们的故事里寻找到怎么样去解读人生，怎么样去释怀那些不能够忘记的事情。
和什么样的人在一起，就容易变成什么样的人，这就是环境的力量，这种影响是潜移默化的，我们当然想和真正人品好的，为我们着想的人来往，而离那些人品不佳，总是想着利用我们的人远一点。
想知道一个人值不值得深交，平常的时候真的很难看出来，毕竟每个人都是带着一定的人格面具，当然是你好我好大家好，没必要撕破脸皮，可是当真正遇到事情的时候，往往真面目就会暴露。
朋友之间互帮互助都是比较正常的事情，可是并不是你的每一次求助，都会得来相应的帮助，别人也有自己的苦衷和难处，有的时候也是爱莫能助，这种时候就需要互相体谅和理解了。其实想知道一个人值不值得深交，拒绝他一次就心中有数了。
立马翻脸不认人的，可以不必交往了
我们都知道帮是情分，不帮是本分，毕竟没有人的钱是大风刮来的，每个人都有自己的难处和考虑，可是有的人却把这种帮助当成是理所当然，一旦你拒绝了帮助他，很快就会露出自己的真面目。
人心就是如此的贪婪，你帮助了他一百次之后，他就会变得理所当然的向你索取，一旦你拒绝了一次，就会对你怀恨在心，甚至不惜当场甩脸子，这样的人是捂不热的，真的没必要交往了。
四处传播你谣言的人，真的不必来往了
求助的时候当然态度得放低一点，认认真真说出自己的难处和诉求，可是有的人即使遇到事情了，向你求助，态度也是一副傲慢的模样，好像你必须帮助他一样。
而一旦被拒绝了，却是怀恨在心，四处的传播你的谣言，企图抹黑你，这样的***品就是有问题的，你真的不必自责没帮助他之类的，早点远离即可。
长久冷淡你的人，就视情况而定
被拒绝的滋味当然都是不好受的，并不是所有的人都会当场表示理解和宽容，也许会误解你的意思，而选择长久的冷淡你，你可能会心生愧疚，但是这样的人要不要继续交往，你要视情况而定。
若是一个人被拒绝之后，虽然没有当场翻脸，可是长久的记挂于心，不愿意让这件事过去，这件事就像是你们之间的刺一样，那真的就不必再深交了，真的不舒服。
有的人当时在遇到事情了，可能会想不明白你的拒绝是怎么回事，表示不理解，可是一旦时过境迁，就会渐渐懂得你的难处，并且依旧照常对你，那这样的人还是值得来往的，还是相当的讲道理的。
依旧和你谈笑风生的人，值得交往
我们都被人拒绝过，要知道那种滋味真的不是很好受，即使知道别人不是有义务帮助我们，可是被拒绝之后还是难免心里不通畅。
由此可以发现在被拒绝之后，却依旧和你谈笑风生的人是真心的大格局，这样的人内心十分的开阔，也相对比较成熟，是值得深交的。
人生这条路，总是充满了困难和艰辛，我们绝不能因为畏惧，而放弃对生活的热情，而是要懂得灵活应变，坦然的面对。
一个真正成熟稳重的人，懂得换位思考，不会把一切都当成是理所当然，即使被拒绝也不会怀恨在心，而是懂得原谅和理解，并且依旧坚持走自己的路，做好自己的事情。
很多时候你会觉得很奇怪，为什么自己明明什么也没有做，但总会得罪别人，甚至你把他当做好朋友，但他已经视你为眼中钉，肉中刺了。
其实，你认为你没有走错的事情，在别人看来是错的，并且触犯到了他的利益，对你心生不满。
有这三种情况，即便你什么也没做，也会得罪人，你可得小心一点了！
“木秀于林风必摧之，堆高于岸流必湍之”。有时候你太优秀了，就会遭到很多人的妒忌，因此对你怀恨在心。
还记得上小学时你最讨厌的人是谁吗？不一定是你的老师，也不一定是关系不好的同学，而是你父母和老师口中的“别人家的孩子”。
因为父母，老师总是喜欢最优秀的孩子，总喜欢拿你和他比较，没有比较就没有伤害，那个“别人家的孩子”，使你的学习成绩永远“一无是处”。
你就会讨厌他，觉得很不公平。
同样的，如果你非常优秀，侵犯了别人的利益，挡了别人的财路，那别人就会讨厌你，你就会得罪他。
还有经典的孙膑和庞涓的故事。
孙膑和庞涓都是远近闻名的军事家。曾拜为师兄，师从鬼谷子，学习战术。
几年后，两人都有所造诣。庞涓听闻魏王正在招纳一名贤士，于是自告奋勇，去魏国当了军师。
而孙膑没有急于求官，一直在苦心钻研，拜师学艺。后来孙膑学成归来，名震江湖，被推荐给魏王，在魏国与庞涓一同做军师。
庞涓深知自己不如孙膑，担心自己的官位不保，于是设计谋害，削去孙膑的膝盖骨，废了他的双脚，以毁了他的前途。
其实孙膑做了什么吗？他只是默默无闻地日复一日地提高自己的学识与能力。
但酒香不怕巷子深，过人的才华总会被人知晓。
当他一鸣惊人，脱颖而出的那一天，就会显得庞涓没有那么耀眼了，这时庞涓肯定就不乐意了，随之而来的就是嫉妒和陷害。
同样，在职场上，当你获奖无数，风光无限时，肯定有人会觉得“你遮盖了我的光芒”，很快便有人开始排挤你，尽管这不是我们可以控制、避免的。
所以，有的时候并不是你做了什么得罪了别人，而是你的“出类拔萃”得罪了别人。
在职场中或者是在社交中，总有一些人想拉帮结派，这时候如果你并不想参与，只想保持中立，这时候你很有可能得罪别人，陷入利益的泥潭。
盛度就是很典型的一个例子。
他是北宋著名政治家，一生尽职尽守。虽然官居高位，依旧廉洁奉公、不雕文刻镂，从不参与拉帮结派。
北宋时行政实行宰相领导制，两个宰相分别是王曾和吕夷简，参知的政事有蔡齐、宋绶***度。
官场上明争暗斗，没有点手段是不行的。于是宰相和参知的政事就分别拉帮结派，蔡齐加入王派，宋绶归从吕派。唯独盛度不愿加入他们，结果就得罪了两派，受到了他们的排斥。每次讨论大事，盛度都被冷落在一边。
盛度做了什么吗？他既没有偏向王曾，也没有加入吕夷简，只忠于自己。
他只是不想卷入纷争，安心过好自己的生活，为国尽忠，毕竟官场上的斗争就是你死我活，勾心斗角，对于清静寡欲的人来说，自然不喜欢掺和。
但是在别人看来就是不支持他们，别人会想：既然道不同那就不相为谋！从此分道扬镳。
就像与人交往中，即使你保持中立，不表态，但在别人看来这也是一种态度，就会有人看你不爽，与你为敌，就会有人攻击你，排挤你。
如果你抢到了很难抢的演唱会票，明星专辑，***款包包，或是拿到了名校的offer，得到了知名公司的橄榄枝而别人想得到没有获得，这份落差感，嫉妒心理，会让你不经意间得罪别人。
《三十而已》里面王漫妮总是得到老板的青睐，把好卖的柜台留给她；
她努力上进，勤勤恳恳，业绩一直遥遥领先，做到了金牌销售；
又因为善于抓住每一个机会，平等对待每一位客户，拿到了百万大单，得到公司的赞赏。
同事琳达因此怀恨在心，嫉妒不已，于是一而再再而三地陷害王漫妮，处处与她争锋相对：
抢单，中途截胡，还在她的唇膏里做了手脚，让王漫妮身体过敏，还差点使王漫妮被炒鱿鱼。
因为琳达梦寐以求的东西王漫妮都得到了：金钱，荣誉，地位……在职场中谁不想拥有这些呢？如果你拥有了，那别人势必会眼红你，毕竟这些都是有限的。
在别人看来你得到这些可能轻而易举，因为别人不知道的是你背后为此付出的辛酸与努力，所以他们会嫉妒你。
又或许你只是碰巧得到的，那么别人会想：我费劲心思想拥有的东西你不费吹灰之力就得到了，凭什么啊？
不经意间你就得罪了他们，可是你并没有做错什么。
经过以上三点，你会发现尽管你什么也没做，但是还是会得罪别人。
正所谓“高处不胜寒”，当你足够优秀时，就会有人排挤你；当你坚定自己的选择时，就会有人对你心生不满；当你无意间拥有别人想要的东西时，就会有人对你恶意满满……
在今后的职场或者生活中，你就要多加小心了！
不要自责，有些人就是没自知之明并且好像别人就应该围着她转似的，，有句话说的好，帮助是情分不帮助是本分。。。求人帮忙还理直气壮不帮不行的人就别人搭理她，惯的这臭毛病。。就是好人太多，她提出来帮忙好多人都不好意思拒绝她才惯出的臭毛病，我也遇到过某些人明明自己可以做到，就是懒得做，张嘴就让人帮忙
