1、多听听孩子的声音。父母是孩子最依赖的对象，应该多陪陪孩子，多关心关心孩子。事情发生的时候，你要学会和孩子沟通，耐心倾听孩子的声音，不要总是用父母的态度压制孩子。
2、帮助孩子认识到自虐的危害。孩子的自虐只是一时的***和解脱，并没有意识到这样做的危险。当父母发现孩子有自虐行为时，要及时向孩子说明自虐的不良后果，让孩子知道这样做不仅解决不了任何问题，还会给以后的生活带来很多麻烦。
调整家庭环境、正确的引导和鼓励、改善社会交往能力等。
1、对于自残的孩子家长要调节好家庭成员之间的关系，给孩子营造良好的家庭氛围，促进孩子心理健康发育。
2、对于自残的孩子家长要多和孩子在一起，多陪伴孩子，鼓励孩子说出内心的想法，然后家长给予正确的引导，帮助孩子解开心结，有助于改善上述症状。
3、对于自残的孩子家长可以多带孩子去参加家庭聚会和社会公益活动等，多让孩子接触陌生人和人多的场合等，有助于缓解症状。
1、所谓父母，应该先去学习相关的科学性的精神心理学知识，做好知识储备。意识到孩子会做出这种行为的原因，并且主动去了解他，了解事情的前因后果，明白孩子现在的状况已经达到精神心理有问题的程度了，意识到事情的严重性。
2、其次，孩子的心理压力可能来自于家庭、学校，也甚至包括网络，同时也不排除是由于孩子学习障碍所导致。当父母有了相关的知识储备和孩子的沟通交流也会有相对的更加理性和顺利。
3、再者，对于极度压抑的孩子来说，自残自伤的行为实质上是一种快速释放压力的方式，其目的是为了自己能迅速地从痛苦中获得解脱，减少内心的负性情绪。所以这时候家长可以通过提供的解压方式，比如带孩子出门玩耍或者陪同做一些他感兴趣的事情，逐渐而缓慢地让孩子心理长久堆积起来的情绪消散。
4、在此之上，父母还需要学会和孩子共情。如同字面意思，就是需要学着去理解对方，把自己放在与孩子相等的年龄、心理层面上与对方感同身受。通过感受到的孩子的心理压力，去分析造成这种压力的原因。
