怀素自叙帖原文
怀素家长沙。幼而事佛。经禅之睱颇好笔翰。然恨未能远睹前人之奇迹。所见甚浅。遂担笈杖锡。西游上国。谒见当代名公。错综其事。遗编绝简。往往遇之。豁然心胸。略无疑滞。鱼牋(即笺)绢素多所尘点。士大夫不以为怪焉。颜刑部书家者流。精极笔法。水镜之辩。许在末行。又以尚书司勋郎卢象。小宗伯张正言曾为歌诗。故叙之曰。开士怀素。僧中之英。气概通疏。性灵豁畅。精心草圣。积有岁时。江岭之间。其名大著。故吏部侍郎韦公陟睹其笔力。勖(勖)以有成。今礼部侍郎张公谓。赏其不羁。引以游处。兼好事者同作歌以赞之。动盈卷轴。夫草稿之作。起于汉代。杜度。崔瑗。始以妙闻。迨乎伯英。尤擅其美。羲。献兹降。虞。陆相承。口诀手授。以至于吴郡张旭长史。虽姿性颠逸。超绝古今。而模(疑为衍字)楷精法详。特为真正。真卿早岁常接游居。屡蒙激昂。教以笔法。资质劣弱。又婴物务。不能恳习。迄以无成。追思一言。何可复得。忽见师作。纵横不群。迅疾骇人。若还旧观。向使师得亲承善诱。函挹规模。则入室之宾。舍子奚适。嗟叹不足。聊书此以冠诸篇首。其后继作不绝。溢乎箱箧。其述形似。则有张礼部云。奔蛇走虺势入座。骤雨旋风声满堂。卢员外云。初疑轻烟淡古松。又似山开万仞峰。王永州邕曰。寒猿饮水撼枯藤。壮士拔山伸劲铁。朱处士遥云。笔下唯看激电流。字成只畏盘龙走。叙机格。则有李御史舟云。昔张旭之作也。时人谓之张颠。今怀素之为也。余实谓之狂僧，以狂继颠。谁曰不可。张公又云。稽山贺老粗知名。吴郡张颠曾不易。许御史瑶云。志在新奇无定则。古瘦漓骊半无墨。醉来信手两三行。醒后却书书不得。戴御史叔伦云。心手相师势转奇。诡形怪状翻合宜。欲问此中妙。怀素自言初不知。语疾速。则有窦御史冀云。粉壁长廊数十间。兴来小豁胸中气。忽然绝叫三五声。满壁纵横千万字。戴公又云。驰毫骤墨列奔驷。满座失声看不及。目愚劣。则有从父司勋员外郎吴兴钱起诗云。远锡无前侣。孤云寄太虚。狂来轻世界。醉里得真如。皆辞旨激切。理识玄奥。固非虚荡之所敢当。徒增愧畏耳。时大历丁巳冬十月二有八日
《唐怀素自叙帖》是怀素为自述写草书的经历和经验，及当时士大夫对他书法的品评而以狂草写成的书卷，卷中摘录颜真卿等书家、诗人及名流贵卿所赠诗文及对他的草书的赞颂。
怀素自叙帖翻译
其中述形似的，就有张礼部说:"行笔有如虺蛇奔走势就座，旋风骤雨声响满屋堂。"卢员外说:"起初疑似轻烟动摇古松，随后又像山开现出万仞峰。"王永州邕说:"那笔画像是寒猿饮水摇动的枯藤，像是壮士拔山伸出的劲铁。"朱处士遥道:"笔下唯看到激电流逝，字写成只吓得蟠龙走动。"述天机风格的，就有李御史舟说:"过去张旭作书，当时的人称他'张颠';今怀素作书，我实在要称他'狂僧'。用狂来继承颠，有谁说不可!"张公又说:"稽山贺老〈即贺知章〉只是略知名，吴郡张颠曾北面称臣。"许御史瑶说:"志趣在新奇无一定准则，古瘦的字体似水势流尽一半无墨。醉来信手书写两三行，醒后再书写却不能获得。"戴御史叔伦说:"手以心为师，笔势转新奇，诡形恠状反而合宜。欲问此中的奥妙，怀素自己也说全不知。"说快速的，就有窦御史冀说:"白壁长廊数十间，兴致来了稍稍发泄胸中气。然后大叫三五声，满壁纵横千万字。"戴公又说:"挥毫行墨有若列入的奔马，满座的人失声说眼睛跟不上笔。"称愚蠢拙劣的，就有叔父司勋员外郎吴兴钱起的诗云:"远飞的鹤，没有前行的伴侣。单独漂浮的云片托付给太虚。发起狂来看轻世界，酒醉里得到真知。"
这些都是话语含着激励，见识玄虚奥妙，固然不是漂浮不实之辈之所敢当，只增加我的惭愧畏惧罢了。时大历丁巳冬十月廿八日。
背景
《自叙帖》书于唐大历十二年(公元777年)，是怀素流传下来篇幅最长的作品，也是他晚年草书的代表作。
历史辗转
《自叙帖》，曾经南唐内府、宋苏舜钦、邵叶、吕辩、明徐谦斋、吴宽、文征明、项元汴、清徐玉峰、安岐、清内府等收藏。原迹现藏台湾故宫博物院。据曾行公题，旧有米元章、薛道祖及刘巨济诸名家题识，今佚。宋米芾《宝章待访录》、黄伯思《东观馀论》、清安岐《墨缘汇观》等著录。上海延光室、北京故宫博物院、文物出版社有影印本。
作者简介
怀素(737~799年)，字藏真，俗姓钱，永州零陵(今湖南零陵)人。自幼出家，经禅之余，从事艺文，尤好草书。好饮酒，及其酒酣兴发，寺壁屏幛、衣裳器具，靡不书之，时人谓之"醉僧"。自言得草书三昧，有"狂僧"之称。怀素书法初学欧阳询，后师从邬彤(怀素姨表兄弟)学草书。邬彤是张旭的学生，乃告以笔法。762年(宝应初年)自零陵出游，历衡阳，走广州，客居潭州，然后经岳州，进入长安。772年，怀素回乡，途经洛阳，适逢颜真卿，曾趋谒拜访，僧儒论书，遂为书坛盛事。唐代名士如李白、卢象、戴叔伦、钱起等人，皆有歌行称颂之。怀素以狂草著称于世，与张旭齐名，人称"颠张狂素"。传世墨迹有《自叙帖》、《小草千字文》纸本、《苦笋帖》、《论书帖》等帖。
怀素《自叙帖》 怀素家长沙，幼而事佛，经禅之暇，颇好笔翰。然恨未能远覩前人之奇迹，所见甚浅。遂担笈杖锡，西游上国，谒见当代名公。错综其事。遗编绝简，往往遇之。豁然心胸，略无疑滞，鱼笺绢素，多所尘点，士大夫不以为怪焉。颜刑部，书家者流，精极笔法，水镜之辨，许在末行。又以尚书司勋郎卢象、小宗伯张正言，曾为歌诗，故叙之曰：“开士怀素，僧中之英，气概通疏，性灵豁畅精心草圣。积有
岁时，江岭之间，其名大著。故吏部侍郎韦公陟，覩其笔力。勖以有成。今礼部侍郎张公谓赏其不羁，引以游处。兼好事者，同作歌以赞之，动盈卷轴。夫草稿之作，起於汉代，杜度、崔瑗，始以妙闻。迨乎伯英，尤擅其美。羲献兹降，虞陆相承，口诀手授。以至于吴郡张旭长史，虽姿性颠逸，超绝古今，而模楷精法详，特为真正。真卿早岁，常接游居，屡蒙激昂，教以；笔法，资质劣弱，又婴物务，不能恳习，迄以无成。追思一言，何可复得。忽见师作，纵横不群，迅疾骇人。若还旧观，向使师得亲承善诱，函挹规模，则入室之宾，舍子奚适。嗟叹不足，聊书此，以冠诸篇首。”其後继作不绝，溢乎箱箧。其述形似，则有张礼部云：“奔蛇走虺势入座，骤雨旋风声满堂。”卢员外云：“初疑轻烟澹古松，又似山开万仞峰。”王永州邕曰：“寒猿饮水撼枯藤，壮士拔山伸劲铁。”朱处士遥云：“笔下唯看激电流，字成只畏盘龙走。”叙机格，则有李御史舟云：“昔张旭之作也，时人谓之张颠，今怀素之为也，余实谓之狂僧。以狂继颠，谁曰不可。”张公又云：“稽山贺老总知名，吴郡张颠曾不面。”许御史瑝奇无定则，古瘦云：“志在新漓骊半无墨，醉来信手两三行，醒後却书书不得。”戴御史叔伦云：“心手相师势转奇，诡形怪状翻合宜。欲问此中妙，怀素自言初不知。”语疾速，则有窦御史冀云：“粉壁长廊数十间，兴来小豁胸中气。忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字。”戴公又云：“驰毫骤墨列奔驷，满座失声看下及。”目愚劣，则有从父司勋员外郎吴兴钱起诗云：“远锡无前侣，孤西寄太虚。狂来轻世界，醉里得真如。”皆辞旨激切，理识玄奥，固非虚荡之所敢当，徒增愧畏耳。时大历丁已冬十月廿有八日。
[2]家：居住。“怀素家长沙”，应做广义理解，零陵“秦属长沙郡，汉为长沙国。”秦始皇灭楚置长沙郡，辖零陵；西汉初，原长沙郡改为长沙国，亦辖零陵。怀素称自己“家长沙”用的是古郡名。怀素故里在零陵，早年住持绿天庵亦在零陵，故址在今永州零陵区古城内。经禅：念经参禅。笔翰：毛笔。此指书法。
[3]奇迹：奇妙的书迹。担笈：挑着书箱。指求学。杖锡：拄着锡杖。指僧人出行。上国：指京师。
[4]谒见：指进见地位或辈份高的人。错综：交错综合。其事：指谒见名公所受的学问的事。遗编：指散佚的典籍。绝简：卓绝的书简。
[5]豁然：开阔。疑滞：拘泥。鱼笺：鱼子笺。唐代名纸。素绢：白绢。尘点：墨迹点污。作书的自谦之辞。尘，墨迹。士大夫：指官吏或有声望、地位的知识分子。
[6]颜刑部：指颜真卿。此处应为颜史部。水镜：明鉴，明察。辨：辨识。许：称许。末行：即文字后面。
[7]叙：陈述，记述。
[8]开士：菩萨的异名。以能开启人的自觉，又能开启人们生活的信心，故称。通疏：通情达理，洒脱爽朗。豁畅：宽畅。
[9]岁时：岁月，时间。江岭：指长江和五岭。
[10]勖（xù）：勉励。
[11]不羁：谓才行高远，不可拘限。《文选·邹阳〈狱中上书自明〉》：“使不羁之士，与牛骥同皂。”李善注：“不羁，谓才行高远，不可羁系也。”游处：指游憩。
[12]好事者：指爱好书法的人。动：不觉。卷轴：指裱好有轴可卷舒的书籍或字画。此指所写之歌。
[13]草稿：指起稿文件随意潦草和涂改的字体。此字体起于汉代，由此而有章草和今草。
[14]逮：及，及至。擅：专，独揽。
[15]口诀：指根据书艺内容要点编成的便于记诵的语句。
[16]姿性：纵情；任性。颠逸：颠狂放逸。精详：精细周详。特为：最为。真正：端正，纯正。
[17]接：交往，会合。游居：游览居留。激昂：振奋激励，激励。
[18]资质：禀性，素质。劣弱：衰弱，懦弱。婴：纠缠，羁绊。物务：事务。恳习：真诚学习。迄以：终于因此。
[19]不群：不平凡，高出于同辈。还：恢复；还原。旧观：原来的印象、观感。
[20]向使：使，令。亲承：亲进接受。亟挹：快速挹取，急取。规模：典范，榜样。入室：意谓深入。此喻学问技艺得到师传，造诣高深。舍子：舍你。舍，古人谦称。你，作者自指。奚适：何人适合。
[21]溢：满，充塞。箱箧：大小箱子。
[22]形似：外观形式相似。虺（huǐ）：古书上说的一种毒蛇。入座：就座。奔蛇走虺势入座：形容笔势疾捷而成字稳妥。骤雨旋风声满堂：形容走笔有声有势，以致满堂都能听得见。
[23]澹：水波起伏。引申为摇动。
[24]王邕：唐代天宝年间（742—756）进士。枯藤、劲铁：均喻其书迹健劲有力。
[25]激电流、盘龙走：均比喻笔势流畅快捷。
[26] 机格：规格，格式。以狂继颠：指其一脉相承。
[27]贺老：指贺知章。贺知章是会稽人，故称“稽山贺老”。粗：略也。贺知章也擅长草书，以“狂”知名，自号“四明狂客”，故称“粗知名”。北面：臣服于人。谓“东面而王，北面称臣也”。
[28]定则：法规，准则。漓澌：形容水迅速流尽。
[29]心手相师：指手以心为师。翻：反而。
[30]疾速：快速。粉壁：白墙。小豁：稍稍发泄。
[31]驰毫骤墨：指挥毫行墨。列：列入。奔驷：奔马。驷，马也。失声：不自主的发出叫声。看不及：指眼光跟不上笔势之快。
[32]目：《谷梁传·隐公元年》：“以其目君，知其弟也。”范宁注：“目君，为称郑伯也。”愚劣：愚蠢拙劣。远鹤：远飞的鹤鸟。前侣：前行的伴侣。孤云：单独漂浮的云片。寄：托付。太虚：天空。真如：佛教语。梵文的音译。指宇宙万有的本体。
[33]辞旨：指话语所表达的含义。激切：激励。理识：见解，见识。玄奥：玄虚深奥。虚荡：漂浮不切实际。
[34]大历：唐代宗李豫年号（776—779）。丁巳：即787年（大历十二年）。
译文：（按原文格式）
怀素家长沙，幼
而事佛，经禅之
暇，颇好笔翰。
然恨未能远覩
前人之奇迹，所
见甚浅。遂担
笈杖锡，西游上
国，谒见当代名公。
错综其事。遗
编绝简，往往遇之。
豁然心胸，略
无疑滞，鱼笺
绢素，多所尘
点，士大夫不以为怪
焉。颜刑部，
书家者流，精极
笔法，水镜之辨，
许在末行。又以尚书
司勋郎卢象、小宗
伯张正言，曾为歌
诗，故叙之曰：
“开士怀素，僧中
之英，气概通
疏，性灵豁畅，
精心草圣。积有
岁时，江岭之间，
其名大著。故吏
部侍郎韦公
陟，覩其笔力。
勖以有成。今礼部
侍郎张公谓赏其
不羁，引以游处。
兼好事者，同作
歌以赞之，动盈
卷轴。夫草
稿之作，起於汉
代，杜度、崔瑗，始
以妙闻。迨乎伯英，
尤擅其美。羲
献兹降，虞陆相
承，口诀手授。
以至于吴郡张旭
长史，虽姿性颠
逸，超绝古今，而模（模字误衍）
楷精法（法精二字误倒）详，特为
真正。真卿早岁，
常接游居，屡
蒙激昂，教以；
笔法，资质劣
弱，又婴物务，不能
恳习，迄以无成。
追思一言，何可复
得。忽见师作，纵横
不群，迅疾骇人。
若还旧观，
向使师得亲承
善诱，函挹规
模，则入室之宾，
舍子奚适。嗟叹
不足，聊书此，以冠
诸篇首。”其后继
作不绝，溢乎
箱箧。其述形
似，则有张礼部
云：“奔蛇走虺
势入座，骤雨旋
风声满堂。”卢员
外云：“初疑轻
烟澹古松，又似山
开万仞峰。”王
永州邕曰：“寒猿
饮水撼枯藤，壮
士拔山伸劲铁。”
朱处士遥云：“笔
下唯看激电流，
字成只畏盘龙
走。”叙机格，则
有李御史舟云：
“昔张旭之作也，
时人谓之张颠，
今怀素之为也，余
实谓之狂僧。以狂
继颠，谁曰不可。”
张公又云：“稽山贺
老总知名，吴郡
张颠曾不面。”许
御史瑝云：“志在新
奇无定则，古瘦
漓骊半无墨，
醉来信手
两三行，醒后却
书书下得。”戴
御史叔伦云：“心手
相师势转奇，诡
形怪状翻
合宜。欲问此
中妙，怀素自言初
不知。”语疾速，
则有窦御史冀
云：“粉壁长廊数十
间，兴来小豁胸
中气。忽然绝叫
三五声，满壁纵
横千万字。”
戴公
又云：“驰毫骤
墨列奔驷，满座
失声看下及。”
目愚劣，
则有从父司
勋员外郎吴兴
钱起诗云：
“远锡无前侣，
孤西寄太虚。
狂来轻世
界，醉里得真如。”
皆辞旨
激切，理识
玄奥，
固非虚
荡之所
敢当，徒增
愧畏耳。时
大历丁已冬
十月廿有
八日。
怀素自叙帖原文翻译如下：
原文：怀素家长沙。幼而事佛。经禅之睱颇好笔翰。然恨未能远睹前人之奇迹。所见甚浅。遂担笈杖锡。西游上国。谒见当代名公。错综其事。遗编绝简。往往遇之。豁然心胸。略无疑滞。鱼牋（即笺）绢素多所尘点。士大夫不以为怪焉。
水镜之辩。许在末行。又以尚书司勋郎卢象。小宗伯张正言曾为歌诗。故叙之曰。开士怀素。僧中之英。气概通疏。性灵豁畅。精心草圣。积有岁时。江岭之间。其名大著。故吏部侍郎韦公陟睹其笔力。勖（勖）以有成。
翻译：其中述形似的，就有张礼部说：“行笔有如虺蛇奔走势就座，旋风骤雨声响满屋堂。”卢员外说：“起初疑似轻烟动摇古松，随后又像山开现出万仞峰。”王永州邕说：“那笔画像是寒猿饮水摇动的枯籐，像是壮士拔山伸出的劲铁。”
朱处士遥道：“笔下唯看到激电流逝，字写成只吓得蟠龙走动。”述天机风格的，就有李御史舟说：“过去张旭作书，当时的人称他‘张颠’；今怀素作书，我实在要称他‘狂僧’。用狂来继承颠，有谁说不可！”
《自叙帖》自唐末五代以来一直是草书领域的热门法帖，在中国草书史上承前启后，在书法艺术领域影响深远。它是怀素流传下来篇幅最长的作品，人称“天下第一草书”。
怀素家长沙。幼而事佛。经禅之睱颇好笔翰。然恨未能远睹前人之奇迹。所见甚浅。遂担笈杖锡。西游上国。谒见当代名公。错综其事。遗编绝简。往往遇之。豁然心胸。略无疑滞。鱼牋（即笺）绢素多所尘点。士大夫不以为怪焉。颜刑部书家者流。精极笔法。水镜之辩。许在末行。又以尚书司勋郎卢象。小宗伯张正言曾为歌诗。帮叙之曰。开士怀素。僧中之英。气概通疏。性灵豁畅。精心草圣。积有岁时。江岭之间。其名大著。帮吏部侍郎韦公陟睹其笔力。勗（勖）以有成。今礼部侍郎张公谓。赏其不羁。引以游处。兼好事者同作歌以赞之。动盈卷轴。夫草稿之作。起于汉代。杜度。崔瑗。始以妙闻。迨乎伯英。尤擅其美。羲。献兹降。虞。陆相承。口诀手授。以至于吴郡张旭长史。虽姿性颠逸。超绝古今。而模（疑为衍字）楷精法详。特为真正。真卿早岁常接游居。屡蒙激昂。教以笔法。资质劣弱。又婴物务。不能恳习。迄以无成。追思一言。何可复得。忽见师作。纵横不群。迅疾骇人。若还旧观。向使师得亲承善诱。函挹规模。则入室之宾。舍子奚适。嗟叹不足。聊书此以冠诸篇首。其后继作不绝。溢乎箱箧。其述形以。则有张礼部云。奔蛇走虺势入座。骤雨旋风声满堂。卢员外云。初疑轻烟淡古松。又似山开万仞峰。王永州邕曰。寒猿饮水撼枯藤。壮士拔山伸劲铁。朱处士遥云。笔下唯激电流。字成只畏盘龙走。叙机格。则有李御史舟云。昔张旭之作也。时人谓之张颠。今怀素之为也。余实谓之狂僧以狂继颠。谁曰不可。张公又云。稽山贺老粗知名。吴郡张颠曾不易。许御史瑶云。志在新奇无定则。古瘦漓骊半无墨。醉来信手两三行。醒后却书书不得。戴御史叔伦云。心手相师势转奇。诡形怪状翻合宜。欲问此中妙。怀素自言初不知。语疾速。则有窦御史冀云。粉壁长廊数十间。兴来小豁胸中气。忽然绝叫三五声。满壁纵横千万字。戴公又云。驰毫骤墨剧奔驷。满座失声看不及。目愚劣。则有从父司勋员外郎吴兴起钱起诗云。远锡无前侣。孤云寄太虚。狂来轻世界。醉里得真如。皆矢旨激节。理识玄奥。固非虚荡之所敢当。徒增愧畏耳。时大历丁巳冬十月二有八日。
怀素自叙帖原文翻译如下：
原文：怀素家长沙。幼而事佛。经禅之睱颇好笔翰。然恨未能远睹前人之奇迹。所见甚浅。遂担笈杖锡。西游上国。谒见当代名公。错综其事。遗编绝简。往往遇之。豁然心胸。略无疑滞。鱼牋（即笺）绢素多所尘点。士大夫不以为怪焉。
水镜之辩。许在末行。又以尚书司勋郎卢象。小宗伯张正言曾为歌诗。故叙之曰。开士怀素。僧中之英。气概通疏。性灵豁畅。精心草圣。积有岁时。江岭之间。其名大著。故吏部侍郎韦公陟睹其笔力。勖（勖）以有成。
翻译：其中述形似的，就有张礼部说：“行笔有如虺蛇奔走势就座，旋风骤雨声响满屋堂。”卢员外说：“起初疑似轻烟动摇古松，随后又像山开现出万仞峰。”王永州邕说：“那笔画像是寒猿饮水摇动的枯籐，像是壮士拔山伸出的劲铁。”
朱处士遥道：“笔下唯看到激电流逝，字写成只吓得蟠龙走动。”述天机风格的，就有李御史舟说：“过去张旭作书，当时的人称他‘张颠’；今怀素作书，我实在要称他‘狂僧’。用狂来继承颠，有谁说不可！”
《自叙帖》自唐末五代以来一直是草书领域的热门法帖，在中国草书史上承前启后，在书法艺术领域影响深远。它是怀素流传下来篇幅最长的作品，人称“天下第一草书”。
怀素自叙帖原文翻译如下：
原文：怀素家长沙。幼而事佛。经禅之睱颇好笔翰。然恨未能远睹前人之奇迹。所见甚浅。遂担笈杖锡。西游上国。谒见当代名公。错综其事。遗编绝简。往往遇之。豁然心胸。略无疑滞。鱼牋（即笺）绢素多所尘点。士大夫不以为怪焉。
水镜之辩。许在末行。又以尚书司勋郎卢象。小宗伯张正言曾为歌诗。故叙之曰。开士怀素。僧中之英。气概通疏。性灵豁畅。精心草圣。积有岁时。江岭之间。其名大著。故吏部侍郎韦公陟睹其笔力。勖（勖）以有成。
翻译：其中述形似的，就有张礼部说：“行笔有如虺蛇奔走势就座，旋风骤雨声响满屋堂。”卢员外说：“起初疑似轻烟动摇古松，随后又像山开现出万仞峰。”王永州邕说：“那笔画像是寒猿饮水摇动的枯籐，像是壮士拔山伸出的劲铁。”
朱处士遥道：“笔下唯看到激电流逝，字写成只吓得蟠龙走动。”述天机风格的，就有李御史舟说：“过去张旭作书，当时的人称他‘张颠’；今怀素作书，我实在要称他‘狂僧’。用狂来继承颠，有谁说不可！”
《自叙帖》自唐末五代以来一直是草书领域的热门法帖，在中国草书史上承前启后，在书法艺术领域影响深远。它是怀素流传下来篇幅最长的作品，人称“天下第一草书”。
