诚惶诚恐如履薄冰经典句子-诚惶诚恐如履薄冰

1.这个成语的意思是形容心情焦虑不安？

2.受到惊吓时的成语

3.“如履薄冰”的下一句是什么？

4.?如履薄冰什么意思？出处是哪里？

5.形容人ji张的成语

这个成语的意思是形容心情焦虑不安？

『壹』 形容心情不安害怕的成语害怕

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

『贰』 形容人心情焦虑的成语

心急如焚 六神无主 心慌意乱 百爪挠心 心急如焚 六神无主 心慌意乱 如坐针毡 坐卧不安专 忐忑不安 心神不定属 七上八下

惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊

提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待

心如火灼 急忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然

惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色

畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息

『叁』 根据所给的意思写成语形容，心里非常不安，无所适从，是哪个

心里非常不安，无所适从的成语是忐忑不安 - 七上八下 - 坐立不安 - 胆战心惊 - 惴惴不安 - 心神不定

『肆』 形容内心焦虑不安的成语有哪些

有：担惊制受怕、提心吊胆、诚惶诚恐、胆战心惊和怛然失色。

『伍』 形容人心情很担心焦虑的成语

惊魂未定抄 心惊肉跳 心烦意袭乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊

提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待

心如火灼 急忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然

惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色

畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息

『陆』 形容心情不安的成语

提心吊胆

惊慌失措

惊恐万分

胆战心惊

惊心动魄

心惊肉跳

心惊胆寒

忐忑不安

惴惴不安

心慌意乱

不知所措

大惊失色

诚惶诚恐

惶惶不安

『柒』 形容心情焦虑不安的成语

有很多，心急如焚 六神无主 心慌意乱 百爪挠心 心急如焚 六神无主 心慌意乱 如坐针毡 坐卧不安 忐忑不安 心神不定 七上八下

惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊

提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待

心如火灼 急忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然

惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色

畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息

『捌』 形容心情焦虑的成语有什么

人物心情”的成语：忐忑不安、惊慌失措、闷闷不乐、激动人心、焦急万分、

．表示喜悦的：笑容可掬、微微一笑、开怀大笑、喜出望外、乐不可支

．表示愤怒的：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿

．表示憎恶的：可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨

．表示悲哀的：伤心落泪、欲哭无泪、失声痛哭、泣不成声、潸然泪下

．表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安

．表示愧疚的：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧难言

『玖』 形容心里不安的成语

不安的成语 ：

局促不安、

惴惴不安、

忐忑不安、

焦躁不安、

寝不安席、

忸怩不安、

惶恐不安、

动荡不安、

坐立不安、

不安小成、

众心不安、

踧踖不安、

四邻不安、

『拾』 形容内心焦虑不安害怕的成语

诚惶诚恐：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到内害怕不安的程度。容

怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

担惊忍怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

担惊受恐：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

担惊受怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

胆裂魂飞：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆怯心虚：形容理亏气馁，胆小害怕。

胆丧魂惊：形容极度害怕、恐慌。

胆丧魂消：形容极度害怕、恐慌。

胆战魂惊：战：发抖。形容十分恐惧害怕。

胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。

胆战心慌：形容十分害怕。

胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

胆战心摇：形容十分害怕。

吊胆提心：提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

抖抖瑟瑟：抖抖簌簌，因害怕等而身体颤抖。

受到惊吓时的成语

变貌失色：指因惊吓而面色改变。 大言相骇：骇：惊吓，震惊。说大话，吓唬别人。 担惊忍怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。 担惊受恐：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。 担惊受怕：担心害怕。指常处在惊吓

“如履薄冰”的下一句是什么？

曾在论语中被曾子引用。

曾子有疾，召门弟子曰：启予足，启予手。诗云：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”而今而后，吾知免夫！小子！

意思是说：曾子生了病，把他的学生召集在一起说：“看看我的脚！看看我的手，《诗经》上说：小心呀，就象来到深深的水谭边，就象行走在薄薄的冰上面。从今以后，我才知道自己可以免于遭受祸害了，弟子们啊！

如履薄冰原文的出处

小宛

宛彼鸣鸠，翰飞戾天。我心忧伤，念昔先人。明发不寐，有怀二人。

人之齐圣，饮酒温克。彼昏不知，壹醉日富。各敬尔仪，天命不又。

中原有菽，庶民采之。螟蛉有子，蜾蠃负之。教诲尔子，式谷似之。

题彼脊令，载飞载鸣。我日斯迈，而月斯征。夙兴夜寐，毋忝尔所生。

交交桑扈，率场啄粟。哀我填寡，宜岸宜狱。握粟出卜，自何能谷？

温温恭人，如集于木。惴惴小心，如临于谷。战战兢兢，如履薄冰。

译文：

那个小小斑鸠鸟，展翅高飞在云天。忧伤充满我内心，怀念已故我祖先。直到天明没入睡，又把父母来思念。

聪明智慧那种人，饮酒也能见沉稳。可是那些糊涂蛋，每饮必醉日日甚。请各自重慎举止，天恩不会再降临。

田野长满大豆苗，众人一起去采摘。螟蛉如若生幼子，蜾蠃会把它背来。你们有儿我教育，继承祖先好风采。

看那小小鶺鸰鸟，边翻飞呀边欢鸣。天天在外我奔波，月月在外我远行。起早贪黑不停歇，不辱父母的英名。

交交啼叫青雀鸟，沿着谷场啄小米。自怜贫病更无依，连遇诉讼真可气。抓把米去占一卦，看我何时能吉利？

温和恭谨那些人，就像站在高树上。担心害怕真警惕，就像身临深谷旁。心惊胆战太不安，如踩薄冰恐沦丧。

赏析：

此诗虽然不是什么“刺王”之作，但却反映了混乱、黑暗的社会生活的一个侧面，还是有其认识意义的。

首章直述怀念祖先、父母之情，这是疾痛惨怛的集中表现，也暗含着今不如昔的深切感慨。二章感伤兄弟们的纵酒，既有斥责，也有劝戒，暗示他们违背了父母的教育。三章言代兄弟们扶养幼子，教育他们长大继承祖业家风。四章述自己操劳奔波，以慰藉父母在天之灵。五章说明自己贫病交加，又吃了官司，表现出对命运难卜的焦虑。最后一章，总括了自己诚惶诚恐、艰难度日的心情。各章重点突出，语意恳切；全诗组织严密，层次分明。即使从语言的使用上来看，质朴而又整饬，在雅颂作品中是颇为别具一格的。

作者在表达自己的思想、抒发自己的感情时，虽然是以诉说为主，但并不是平铺直叙、直来直往，而是采取了意味深长的比兴手法，使读者感到作者的每章诗意都是在因物起兴、借景寄情。第一章以斑鸠的鸣叫、翰飞、戾天来反衬他处境的艰难和内心的忧伤；第二章以“齐圣”之人的“饮酒温克”来对比自己兄弟的“彼昏不知，壹醉日富”；第三章以“中原有菽，庶民采之；螟蛉有子，蜾蠃负之”来比喻自己代养兄弟们的幼子；第四章以鶺鸰的“载飞载鸣”来映衬自己“夙兴夜寐”地“斯迈”、“斯征”；第五章以“交交桑扈，率场啄粟”来象征自己“填寡”而又“岸狱”的心态和心情，都写得那么生动形象，贴切真实，耐人咀嚼和回味；至于第六章连用三个“如”字，更把自己“惴惴小心”、“战战兢兢”的心境描绘得形神兼备，真切感人。作者的感情是沉重的，但表现得却十分活脱、鲜明和生动，这在雅颂作品中也是别具特色的。

总之，《小雅·小宛》在内容主题上是今人比较难于索解的，但在艺术技巧上，却是比较优秀的。

?如履薄冰什么意思？出处是哪里？

出处：《诗·小雅·小旻》：「战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。」

释义：履：践、踩在上面。像走在薄冰上一样。比喻行事极为谨慎，存有戒心。

读音：ru lǚ bo bīng

近义词：胆战心惊 如临深渊

反义词：如履平地

例句：

1.对于这样一位如履薄冰的政治家，默克尔已经是如临深渊。

2.然而，不管是削减开支还是增税都将如履薄冰。

3.没有巨额捐款的私立大学如履薄冰：他们需要学费保持日常运作。

4.尽管工党如履薄冰，但最近有迹象表明经济并非完全无药可救。

5.新技术需要法律框架的支持，而立法者们一谈到亡的问题便如履薄冰。

6.他也只字未提印度亚洲地区制衡中国的潜在力量，这再次表明，华盛顿正表现得如履薄冰。

7.如果你没有在一个小集体里，那么，你的生活将会如履薄冰，你不知道何时会落入水中。

8.因为当一些不幸的事发生在你或者你的配偶身上，那么你们整个家庭的用钱都将如履薄冰。

9.虽然自2007年国家逐渐稳定，伊拉克一直如履薄冰；美国 *** 担心今年夏天一旦从伊拉克撤军稳定局势又被打破。

10.随着出版商如履薄冰般地把业务从纸张转移到网络，他们相信，读者的阅读体验对维持品牌知名度及读者忠诚度十分关键。

11.过去的两年里，刚刚经历过「不好相处的」少数党 *** ，荷兰政客和选民对于试验和不稳定都如履薄冰。

12.达沃斯的代表们没有被大雪和湿滑的街道困在酒店里，而是穿上雪地靴，如履薄冰地穿梭于国会中心和其他场馆之间。

13.「穆尔希在 *** 的问题上如履薄冰，」他说，考虑到埃及国内涉及为加强西奈半岛安全埃及与以色列所做的持续努力（对于这一点民众并不支持）的本已紧张的局势。

14.鲁尼公开表示，他感到「如履薄冰」，并且承认新的感知启发了他后来关于黑人大学联合基金会（unitednegrocollegefund）的一个短评节目。

15.中央党校 *** 专家赵杰对《中国日报》说，这些规定应该对所有官员产生警示作用，让他们感到不安，感到如履薄冰。

16.考虑到印度和中国可能很快就会建立世界最大的双边贸易关系，中国必须如履薄冰。

17.购买美式装备有多大影响尚无定论：美国人在给出意见和莅临指导之间如履薄冰。

18.默克尔总理似乎早已认清她的现任 *** 不过是一个如履薄冰的过渡期 *** 。

19.分析员chrisrichardson认为，中国经济放缓，大宗商品价格下跌，澳大利亚企业经营成本增加，这些都让矿业从业者们如履薄冰。

20.并且，尽管他的计划确保银行证券能够促成达到200亿英镑的小型企业贷款是对国家依旧健全的信贷评级的明智使用，但它的成功要依赖于如履薄冰的银行和诚惶诚恐的小型企业的购进。

形容人ji张的成语

忐忑不安、

坐立不安、

心急如焚、

七上八下、

迫不及待、

胆战心惊、

惴惴不安、

惶恐不安、

如坐针毡、

心烦意乱、

惊心动魄、

诚惶诚恐、

惊弓之鸟、

剑拔弩张、

惊魂未定、

心有余悸、

张口结舌、

汗不敢出、

动魄惊心、

一触即发、

急张拘诸、

谈虎色变、

寒毛卓竖、

神色张皇、

瞪眼咋舌、

千钧一发、

毛发倒竖、

局促不安、

草木皆兵

不苟言笑 苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。

出处：《礼记·曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”

不好意思 ①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。

不遑暇食 没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。

出处：《书·无逸》：“自朝至於日中昃，不遑暇食，用咸和万民。”孔颖达疏：“遑亦暇也。重言之者，古人自有复语。犹云‘艰难’也。”一说，没有闲暇时间从容地吃饭。

趁火抢劫 趁着别人紧张时去捞取私利或害人。

出处：郭沫若《尚儒村》：“兵队来了，有钱的请外人的红十字会来贴张保护的封条，没有钱的便趁火抢劫。”

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

踧踖不安 恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十五回：“宝玉因贾政在坐，早已踧踖不安。”

瞪目结舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。

出处：清·黄轩祖《游梁琐记·顾嘉蘅》：“群知为广文子，异而询之，瞪目结舌不能对。”

瞪眼咋舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

出处：康濯《腊梅花·徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”

低眉垂眼 低着头，垂着眼。形容害羞的样子。

出处：清·陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”

东扭西捏 扭捏作态，不爽快。

出处：明·冯梦龙《警世通言》卷三十一：“及至准算与他，又要减你的价钱，准算过，便有几两赢余，要他找绝，他又东扭西捏，朝三暮四，没有得爽利与你。”

动魄惊心 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

出处：南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远。惊心动魄，可谓几乎一字千金！”

规言矩步 比喻言行谨慎，合乎法度。

出处：清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“曩以汝为古君子，故任汝放诞，未敢侮汝。汝近乃作负心事，知从前规言矩步，皆貌是心非，今不复畏汝矣。”

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”

汗流满面 形容极度紧张或非常劳累。

出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”

急不择言 急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张。

出处：鲁迅《华盖集·忽然想到》：“‘急不择言’的病源，并不在没有想的工夫，而在有工夫的时候没有想。”

急处从宽 在紧急情况下并不紧张。

出处：明·吴承恩《西游记》第五十五回：“沙僧听说，厉声道：‘好！好！好！正是粗中有细，果然急处从宽。’”

急张拘诸 形容局促不安、紧张慌乱的样子。

出处：《元曲选·李逵负荆》：“他这般急张拘诸的立。”

假眉三道 方言。装模作样。

剑拔弩张 张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。

出处：南朝·梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”

箭拔弩张 比喻形势紧张，一触即发。

出处：洪深《**戏剧表演术》第六章：“大部分的时候是含精养锐的，必要时才一用力，正不必面红耳赤，箭拔弩张的。”

矫揉造作 矫：使弯的变成直的；揉：使直的变成弯的。比喻故意做作，不自然。

出处：《周易·说卦》：“坎，为矫揉，为引轮。”

金鼓齐鸣 金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。

出处：《吕氏春秋·不二》：“有金鼓，所以一耳。”

紧锣密鼓 锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。

出处：刘绍棠《狼烟》四：“绿树葱茏的太子镇里，传出一阵阵紧锣密鼓的喧响。”

谨小慎微 谨、慎：小心，慎重；小、微：细小。过分小心谨慎，缩手缩脚，不敢放手去做。

出处：《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”

谨言慎行 谨、慎：小心，慎重。言语行动小心谨慎。

出处：《礼记·缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”

惊心吊魄 形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。

惊心动魄 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

出处：南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”

敬小慎微 敬：谨慎小心；小、微：指细小、不起眼的东西。对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。

出处：汉·刘安《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时，百射重戒，祸乃不滋。”

局促不安 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”

老成持重 老成：阅历多而练达世事；持重：做事谨慎。办事老练稳重，不轻举妄动。

出处：《汉书·韦元成传》：“守正持重，不及父贤，而文采过之。”《宋史·种师中传》：“师中老成持重，为时名将。”

敛容屏气 敛容：收起笑容，态度变得严肃。屏气：闭住气不敢出声。比喻有所畏惧而恭敬谨慎，不敢稍微放肆。

出处：《论语·乡党》：“鞠躬如也，屏气似不息者。”

敛色屏气 收起笑容，屏住呼吸。形容谨慎畏惧，不敢放肆。

出处：宋·欧阳修《江宁府句容县令赠尚书兵部员外郎王公墓志铭》：“县之奸豪，皆敛色屏气，指权相戒，不可犯公法。”

脸红耳热 形容感情激动或害羞的样子。同“脸红耳赤”。

毛发倒竖 倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

密锣紧鼓 戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。

出处：陈残云《山谷风烟》第18章：“如今村子上在密锣紧鼓地查什么阴谋，你走路也得当心呵，要带眼识人。”

面红耳热 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”

面红面绿 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

出处：《廿载繁华梦》第九回：“自己进他门以来，未有半点面红面绿，他不负我，我怎好负他？”

面面厮觑 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：《京本通俗小说·碾玉观音》：“[崔宁]到家中问丈人丈母，两个面面厮觑。”

面面相睹 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：《清平山堂语本·快嘴李翠莲记》：“诸亲九眷面面相睹，无不失惊。”

面面相看 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一零五回：“这一言不打紧，唬得贾政上下人等面面相看，喜得番役家人摩拳擦掌，就要往各处动手。”

面面相窥 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第九十四回：“麝月等依言分头各处追问，人人不晓，个个惊疑。麝月等回来，俱目瞪口呆，面面相窥。”

拿腔做势 装模作样，装腔作势。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第25回：“那贾环便来到王夫人炕上坐着，令人点了蜡烛，拿腔做势的抄写。”

捏脚捏手 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

出处：明·施耐庵《水浒传》第二十一回：“唐牛儿捏脚捏手，上到楼上。”明·冯梦龙《醒世恒言》卷十三：“分付已毕，太尉便同一人过去，捏脚捏手，轻轻走到韩夫人窗前。”

捏手捏脚 形容轻手轻脚地走。也形容轻薄的举动。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第三十三卷：“那贼略推一推，豁地开了，捏手捏脚，直到房中，并无一人知觉。”明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十：“乘他身边伏侍时节，与他捏手捏脚，私下肉麻。”

捏一把汗 因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第六十二回：“赵姨娘正因彩云私赠了许多东西，被玉钏儿吵出，生恐查诘出来，每日捏一把汗打听信儿。”

忸怩不安 忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。

出处：茅盾《子夜》七：“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”

忸怩作态 忸怩：羞惭的样子。形容不自然，不大方，含羞做作的样子。

出处：巴金《谈〈春〉》：“倘使小说不能作为我作战的武器，我何必化那么多的功夫转弯抹角、忸怩作态，供人欣赏来换取作家的头衔呢？”

扭扭捏捏 行走时身体故意左右扭动摇摆。形容举止言谈不爽快，不大方或故做姿态和。

出处：明·吴承恩《西游记》第三十四回：“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”

屏气敛息 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。

出处：《论语·乡党》：“摄齐升堂，鞠躬如也，屏气似不息者。”汉·蔡邕《表贺录换误上章谢罪》：“臣邕怔营惭怖，屏气累息，不知所自投处。”

屏气慑息 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

出处：唐·卢肇《上王仆射书》：“今乃不意遇圣君贤相，以仆射为日月照临，多士莫不屏气慑息。”

怯声怯气 形容说话的语气胆小而不自然。

寝食俱废 觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

出处：宋·洪迈《夷坚志·沈见鬼》：“夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”

如释重负 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

出处：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”

若释重负 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

出处：《旧唐书·高祖纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”

煞有介事 原是江浙一带的方言。指装模作样，活象真有那么一回事似的。多指大模大样，好象很了不起的样子。

出处：沙汀《替身》：“保长一只脚踏上板凳的一端，象煞有介事地抽吸起来。”

神色仓皇 仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

出处：明·余邵鱼《东周列国志》第二十四回：“臣观其神色仓皇，必然此事在心故也。”

神色张皇 张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

出处：清·张春帆《九尾龟》第七十六回：“正在无可奈何，只听得楼梯上一阵脚步声音，当差的已经回来，和那先去的李升一同走了进来，神色张皇，满头流汗。”

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

出处：《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”

忐忑不安 忐忑：心神不定。心神极为不安。

出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

小家子气 小家子：旧指出身低微的人。形容人的言谈举止及做事不大方。

出处：《汉书·霍光传》：“使乐成小家子得幸将军同，至九卿封侯。”

小心谨慎 形容言行慎重，不敢疏忽。

出处：《汉书·霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过。”

小心翼翼 翼翼：严肃谨慎。本是严肃恭敬的意思。现形容谨慎小心，一点不敢疏忽。

出处：《诗经·大雅·大明》：“维此文王，小心翼翼。”

羞人答答 答答：害羞的样子。形容自己感觉难为情。

出处：元·王实甫《西厢记》第四本楔子：“羞人答答的，怎生去。”

循规蹈矩 循、蹈：遵循，依照。规、矩是定方圆的标准工具，借指行为的准则。原指遵守规矩，不敢违反。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动。

出处：宋·朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”

言笑不苟 不随便谈笑。形容态度严肃庄重。同“不苟言笑”。

出处：《二刻拍案惊奇》卷二：“妙观变以师道自尊，妆模做样，尽自矜持，言笑不苟。”

晏然自若 晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

出处：《三国志·吴志·孙坚传》：“南阳太守张咨，闻军至，晏然自若。”

业业矜矜 小心谨慎的样子。

出处：《宋书·明帝纪》：“业业矜矜，若履冰谷，思与亿兆，同此维新。”

一触即发 触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

出处：《评发言人的谈话》：“***主张成立联合政府，就为罅内战。现在拒绝了这个主张，致使内战有一触即发之势。”

翼翼小心 形容恭敬小心，丝毫不敢疏忽懈怠。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·勾践归国外传》：“越王是日立政，翼翼小心，出不敢奢，入不敢侈。”

张口结舌 结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

出处：曲波《林海雪原》二八：“凶手感到这声音象是一个铁棒击打在他的头上，他转头一看，大惊失措，张口结舌。”

张嘴挢舌 犹张口结舌。

出处：清·吴研人《二十年目睹之怪现状》第八十一回：“重庆道一见了他，也不暇多叙寒暄，便把领事的一番话述了出来。某观察听了，不觉张嘴挢舌。”

正襟危坐 襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。

出处：《史记·日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”

装腔作势 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。

装腔作态 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。

出处：元·无名氏《杀狗劝夫》第四折：“教那厮越装模，越作势。”

坐立不安 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”

黑云压城城欲摧 摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。

出处：唐·李贺《雁门太守行》诗：“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。”